時間管理1 、正确理解“时间管理”2 、了解现状3 、时间管理理念的沿革 4 、建立正确的时间管理观念1 、计划管理 2 、时间“四象限”法 3 、时间记录法 4 、时间 ABC 分类法5 、二八原则6 、时间的统筹方法7 、考虑不确定性1 、计划管理 2 、时间“四象限”法 3 、时间记录法 4 、时间 ABC 分类法5 、二八原则6 、时间的统筹方法7 、考虑不确定性1 、日常时间管理工具的运用2 、时间管理的技巧课 程 目 录 第一部分：时间管理理念 第二部分：时间管理方法论第三部分：时间管理工具与 技巧时 间 银 行 请问，如果每天都有 86400 元进入你的银行户头，而你必须当天用光，你会如何运用这笔钱？ 天下真有这样的好事吗？ “”是的，你真的有这样一个户头，那就是 时间 。每天每一个人都会有新的 86400 秒进帐。那么面对这样一笔财富，你打算怎样利用它们呢？时间管理建立正确的时间管理观念第一部分时间管理 第一部分 正 确 理 解“ 时 间 管 理 ”“”时间对盼望的人来说 实在太短 ；“”时间对恐惧的人来说 实在太长 ；“”时间对痛苦的人来说 实在太慢 ；“”时间对快乐的人来说 实在太快 ；时间对有爱心的人来说是永恒。朝菌————朝生暮死；寒蝉春生复死；——海龟生存 500——年；松柏树、黄杨树活数千年时间是什么时间管理 第一部分 我们今天要研究的时间，是人们通常意义上定义的具体的时间区间。一生10 年10 天1 天1 个小时时间管理 第一部分解决有限的时间与有效的事的问题时间管理 第一部分有限的时间有效的事平均 80 岁寿命我们只有 3 年的时间去创造价值 , 我们如何管理它？1-20 、 60-80—— 忽略不计，余 40 1 年为 1 寸 项目 每天耗时 40 年耗时 结余睡眠 8 小时 13.3 年 26.7一日三餐 2.5 小时 4.2 年 22.5交通 1.5 小时 2.5 年 20电话 1 小时 1.7 年 18.3看电视、上网 3 小时 5 年 13.3看报、聊天 3 小时 5 年 8.3刷牙、洗脸、洗澡 1 小时 1.7 年 6.63.3时间管理 第一部分休假、白日梦、闹情绪、身体不适 2 小时 3.3 年 “”管理 时间是不对的，“”“”时间管理 就是 自我 管理那么你的时间维度的自我管理如何呢？什么是时间管理什么是时间管理时间管理就是管理时间？时间管理 第一部分时间管理 第一部分 你 的 时 间 管 理 现 状下面用最简单的办法测试你是否能掌握时...
