如何进行时间管理？1爬上山顶、面上大海、闭上眼睛……用心体会，您会发现： 越来越沉重的工作压力 越来越无趣的平淡日子 越来越乏味的亲密关系 越来越迷失的空虚自我 越来越强烈的感觉想逃避 越来越狭小的蓝天在身旁……2如果您发现生命中的空间被挤压得喘不过气来……请留下—— 一点冥思的时间 一场心灵的晚宴 一朵玫瑰的美丽 一段思考的平静 一些弹性的人性空间 一个未来的梦想包裹 一个留给自己的灿烂微笑 ^V^3诚实地面对 一个只有自己的约会 一个与自己的会议 一场与生命和自爱的对谈 一次自我探索的丰富之旅……4您会发现—— 自己其实在追寻什么 活着其实多么喜悦 爱人与被爱其实多么幸福 人生的风景其实多么美好……5这个课程带给大家最重要的信息是……… ...不是教给你把事情做得快的技巧 , 也不是教你怎样可以不眠不休明白自己问题所在 , 你们需要作出怎样的决定 , 及你可以做些什么和要做些什麽6一、认识时间 二、时间管理陷阱三、如何跨越时间的陷阱四、时间矩阵课程目标7一、认识时间1 、时间的特性供给毫无弹性无法积蓄无法代替无法失而复得82 、如何对待时间不善于利用时间的三种观念视时间为主宰视时间为敌人视时间为奴隶一、认识时间9二、时间管理的陷阱1 、猪八戒踩西瓜皮—滑到那里是那里2 、不好意思拒绝别人3 、反正时间还早—拖延4 、不速之客5 、会议病6 、文件满桌病7 、事必躬亲10时间杀手的分类有形 ( 自觉的) 接听电话 打电话 会议 打扰 官僚作风 沟通不足 办公室政治 资源不足 阅读文件及邮件 交通堵塞 补充资料11ÎÞРε Ä ( ² »× Ô¾õ)1. Ç ·È ±Ö ÜÏê¼Æ» ®6. ÍÏÑ Ó2. ²»¶ ®·Ö± æ» º¼ ±ÏȺ ó7. É ÆÍ ü3. ¹ý·Ö× ¢Ö ØÏ ¸½Ú8. ²»¶ ®Ê ÚÈ ¨4. Ó ÌÒ É²»¾ö9. Ç ·È ±× éÖ ¯5. ²»¶ ®µ ÃË µ² »10. ½¡¿ µÇ ·¼Ñ时间杀手的分类补充资料12二、时间管理的陷阱1 、猪八戒踩西瓜皮—滑到那里是那里没时间计划工作是程序化、规律化，根本没必要做计划计划常常被打断不喜欢被计划束缚船到桥头自然直13二、时间管理的陷阱2 、不好意思拒绝别人接受请托比拒绝容易拒绝请托会触怒请托人从而导致请托人报复我想做一个广受爱戴的人我不懂得如何...
