如何进行时间管理(PPT 60页)

如何进行时间管理？1爬上山顶、面上大海、闭上眼睛……用心体会，您会发现： 越来越沉重的工作压力 越来越无趣的平淡日子 越来越乏味的亲密关系 越来越迷失的空虚自我 越来越强烈的感觉想逃避 越来越狭小的蓝天在身旁……2如果您发现生命中的空间被挤压得喘不过气来……请留下—— 一点冥思的时间 一场心灵的晚宴 一朵玫瑰的美丽 一段思考的平静 一些弹性的人性空间 一个未来的梦想包裹 一个留给自己的灿烂微笑 ^V^3诚实地面对 一个只有自己的约会 一个与自己的会议 一场与生命和自爱的对谈 一次自我探索的丰富之旅……4您会发现—— 自己其实在追寻什么 活着其实多么喜悦 爱人与被爱其实多么幸福 人生的风景其实多么美好……5这个课程带给大家最重要的信息是……… ...不是教给你把事情做得快的技巧 , 也不是教你怎样可以不眠不休明白自己问题所在 , 你们需要作出怎样的决定 , 及你可以做些什么和要做些什麽6一、认识时间 二、时间管理陷阱三、如何跨越时间的陷阱四、时间矩阵课程目标7一、认识时间1 、时间的特性供给毫无弹性无法积蓄无法代替无法失而复得82 、如何对待时间不善于利用时间的三种观念视时间为主宰视时间为敌人视时间为奴隶一、认识时间9二、时间管理的陷阱1 、猪八戒踩西瓜皮—滑到那里是那里2 、不好意思拒绝别人3 、反正时间还早—拖延4 、不速之客5 、会议病6 、文件满桌病7 、事必躬亲10时间杀手的分类有形 ( 自觉的) 接听电话 打电话 会议 打扰 官僚作风 沟通不足 办公室政治 资源不足 阅读文件及邮件 交通堵塞 补充资料11ÎÞРε Ä ( ² »× Ô¾õ)1. Ç ·È ±Ö ÜÏê¼Æ» ®6. ÍÏÑ Ó2. ²»¶ ®·Ö± æ» º¼ ±ÏȺ ó7. É ÆÍ ü3. ¹ý·Ö× ¢Ö ØÏ ¸½Ú8. ²»¶ ®Ê ÚÈ ¨4. Ó ÌÒ É²»¾ö9. Ç ·È ±× éÖ ¯5. ²»¶ ®µ ÃË µ² »10. ½¡¿ µÇ ·¼Ñ时间杀手的分类补充资料12二、时间管理的陷阱1 、猪八戒踩西瓜皮—滑到那里是那里没时间计划工作是程序化、规律化，根本没必要做计划计划常常被打断不喜欢被计划束缚船到桥头自然直13二、时间管理的陷阱2 、不好意思拒绝别人接受请托比拒绝容易拒绝请托会触怒请托人从而导致请托人报复我想做一个广受爱戴的人我不懂得如何...