交流与情商 15%;通过游然加强球员之间的互动交流
一测足球教案意大利足球青训:为何对方过你就像过马路一样轻松
难度:8 岁
分类:战术训练|攻防技术
本堂训练课总计需要 60 分钟、对热身活动本环节训练时间:分钟学习目标学习目标技术提高盘帯球(控制燼 I 练)和 1 对 1 假动作突破能力対身休素质(30%;发展跑的能力,提高协调性、敏捷性、反应谨岌和调整能力°心理素质(15%)漱发球员第足球的积扱性,培养自信心
请点击图片放大观看基本设置球员普通球员:名守门员:无场地长:米宽:米器材足球:个标志盘:个组织形式步骤如图所示,两人一组,其中一人带球
听到教练指令后,无球球员要夺得球权,有球球员要尽可能长时间地护球
被抢断以后进行轮换
技术(40%)出薜球感,提鬲帶处的墓二咲釜戒能尢
菠论在灵霑性、协调性上
漱岌球强度练习分钟中间休息次
指导内容要点控球时,球员应该用自己的身体将球和防守球员隔开(示范护球动作)根据球员的年龄和水平进行分组,确保比赛的公平性
常见错误没有贴身防守,轻易被突破
、基本技术:脚背外侧快速运球本环节训练时间:分钟学习目标请点击图片放大观能前
基本设置球员普通球员:名守门员:无场地长:米宽:米器材足球:个标志盘:个组织形式情商创直竞争气氛,体■验成功与尖败
步骤球员在指定的区域内带球跑动,从一边带球到另外一边,再返回等待下一次机会
强度球员在排队等待的时候进行休息
指导内容要点在这项练习中,队员用脚背外侧迅速向前推拨球
需要强调,伸脚推拨球时脚尖要内扣
常见错误球员没有注意区域的空间,容易带球进入其它的区域
、假动作突破:“隧道”本环节训练时间:分钟学习目标学习目标技术堤鬲盘帯球(控制燼练)和 1 对 1 假动作突破能力*身体素质〔知陶发展跑动能力,提高协调性、敏捷性、反应速厦和调整能力°心理素质(15%)提菖球员在 1 对 1 情昂下