中医基础知识脾系统:脾与胃相表里,脾胃为后天之本,主肌肉四肢,开窍于口,其华在唇,思伤脾在液为涎,在五脏中脾属阴中至阴
脾主运化,统血,为气血生化之源
生理功能:1 脾主运化:运:输送,转运;化:消化、吸收
将我们所吃的食物转化为营养物质,并将其吸收转输至全身各脏腑组织
小儿的脾胃最为弱,常常因各种饮食不当的原因,造成伤时、泄泻、食欲不振等,小宝宝本身生理特点就是“脾常不足”,“欲得小儿安,常要三分饥与寒”,小儿三分饥的原则就是要使小儿吃到七分饱留三分余地
保持七分饱,脏腑就不容易损伤
如果宝宝的脾胃已经受伤,:补脾经,捏脊,揉按足三里,摩腹,揉按板门,运内八卦,2 脾生血统血:如果脾胃长期虚弱,宝宝总是不爱吃饭,或消化不良,长期便秘或泻肚
又因脾开窍于口,口唇的色泽代表了气血的盛衰
如果口唇色泽苍白或者暗淡无色,就表明脾气不足,制造出的气血不足,这个人多半是气血亏虚3 脾主升清,胃主降浊,胃先将营养物质消化,需下行至小肠,进一步消化吸收,其糟粕,下移至大肠,形成粪便排除体外,另外水液代谢产物则注入到膀胱中储存,由肾气控制排出体外
生理特性:脾喜燥恶湿
“脾虚则湿”:脾主长夏,脾脏的生理功能活动与长夏阴阳变化相互通应
脾与长夏,湿,土,黄色等有内在联系
脾喜燥恶湿,湿气当令,每年七八月份交长夏,如果湿气过盛,就容易损伤脾脏
现代人的病很多都跟湿有关,有句古话叫,“千寒易除,一湿难去
风、寒、暑、湿、燥、火,外感六邪,当中以湿最难缠,而且湿从不单独作战,总是和别的邪气狼狈为奸
湿气遇寒,成为湿寒;遇热,则湿热,遇风,成风湿,驱风容易
但一旦成了风湿,就往往成为慢性病,一时半会儿治不好
湿气在皮下,就形成肥胖,也是不好处理的健康问题
怎么判断自己有没有湿呢有几个很简单的方式,一个是看舌头,肥大,有齿痕
一是看大便,如果大便总是不成形,长期便溏,体内必然有湿
脾主运化水湿,脾