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101种防御机制(搞笑版)VIP免费

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101种防御机制(搞笑版)老伍说明:精神分析理论中,防御机制是很有意思的一部分,简单说就是每个人在成长过程中,都发展出了一整套保护自己的措施。这些措施可以是成熟的、强大的,也可以是不成熟的、脆弱的,这些措施就是防御机制。防御机制的强度,约等于人格的强度。曾奇峰老师把101种防御机制译成中文,并在讲课时举例予以说明,使学员获益良多。我试着用搞笑的方式演绎一下这些防御机制,希望能博各位同道一笑。班门弄斧,大家多指正。1投射:曾奇峰翻译版(以下简称曾版):你把自己的东西加到别人身上。搞笑版:小男孩问妈妈:“我到底是从哪里来的?”妈妈支支吾吾遮遮掩掩地解释了半天从受精到分娩的过程,儿子听完一头雾水地说:“怎么会这样?我的同桌说他是从河北来的!”老伍说明(以下简称伍说):妈妈调子起高了。2内射:曾版:你形成了一个他人的意象。搞笑版:我要了份鱼翅炒饭,用了三双筷子楞没找着鱼翅,叫来服务员:“你能告诉我鱼翅在哪吗?”服务员叫来厨师,厨师眼珠子一瞪:“我叫鱼翅!”伍说:他人告诉你,鱼翅炒饭一定是用鱼翅炒的饭,其实也可以是名叫鱼翅的人炒的饭。3幻觉:曾版:你看到或者听到你想听到或者看到的,包括愿望、评论、想象或者批评等,没有现实检验。搞笑版:看这人的脸长得多精神呀,眼睛长得跟丸子似的,耳朵长得跟饺子似的,鼻子长得跟蒜似的,头发跟粉丝儿似的,胡子跟海带似的,豆皮的嘴,蚕豆的牙,整个一个东北乱炖的脑袋。伍说:饿狠了。4投射性认同:三种使用方式a)曾版:投射了如此之多的自己给他人,以至于造成了他或者她的巨大改变;搞笑版:我说的话,大伙儿是愿意听啊,是愿意听啊,还是愿意听啊?我绝不强求!伍说:十面埋伏。b)曾版:刺激他人产生你的不愉快情感(“痛苦的恋人伙伴”,把自己压抑的东西投射给别人。)搞笑版:人家给了我一张15元的钱!我听说人民币出新版的了,可好像上面印着都是毛主席呀!这上面怎么印着芙蓉姐姐?不行!我得把这钱花出去!我到了远郊,用这钱买了一块钱的板栗,卖板栗的小贩拿过钱看了半天,揣兜里了。我净偷着乐了,等回家一看,人家找了我两张七块的!伍说:天下大同。c)曾版:刺激他人产生你的不愉快情感,加上使这个人像那个曾经让你不快的人一样对待你。搞笑版:我在酒吧喝酒,喝太多了,想上厕所,于是掏出一张纸条来写上:“我是黑社会的,我往里边吐了口痰。”把这张条儿压在我的杯子上,然后上厕所去了。回来一看,杯子没人敢动,还在那儿,我拿起杯来又喝了一口,看见纸条上有别人写的字:“我不是黑社会的,我也吐了口痰。”真恶心!我要先看纸条就对了。我就忘了这茬儿了,先喝了一口。伍:属于没事找抽型的。5投射性指责:曾版:你因为自己的问题不公正地指责他人。搞笑版:你无耻的样子颇有我年轻时的神韵。伍说:忆往昔峥嵘岁月稠。6否认:假设你自己感知到了现实:a)曾版:本质否定:尽管现实明确存在仍加以否认。搞笑版:我也想出人头地,实在是当时太淘气,我差400分没考上北大。伍说:北大逃过一劫。b)曾版:行为中的否认:用行为象征性地说,“那个肮脏的现实并不是真的!”搞笑版:早餐里吃到刷锅的金属丝很正常,这正说明我们食堂是严格按照先刷锅后做饭的顺序操作的!伍说:心中有佛,铁丝奈我何?c)曾版:幻想中的否认:坚守不正确的信念,所以不愿意看到现实。搞笑版:“我抽烟稍微多一点。后来看电视有个健康节目,说抽烟有害健康,容易猝死。吓坏了我了。一咬牙一跺脚,打今天起------不看这节目了!伍说:这是正宗的防御。d)曾版:言语上的否认:使用特殊的词汇让自己相信现实是虚假的。搞笑版:我没什么大毛病,就是时不时闹个小三灾儿------非典、艾滋、癌。伍说:革命的乐观主义。7失区别:(自体-客体混乱):曾版:你变成了别人要你变成的那个人。(为了避免被指责,所以和别人混在一起。)搞笑版:老王赛狗爱作弊,有一次刚给狗喂完药,被老李发现了:“你怎么给狗吃药?”“不是,这是钙片儿,给你来一片,我也来一片,没事……”然后王先生偷偷跟狗说:“好好跑,现在除了我跟老李,没人追得上你。”伍说:这个谎言的成本也太大了。8分裂...

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