中学生心理健康教育 一
创设有利于学生心理健康进展的环境 营造优美的校园环境
学校是学生的第二个家,学生从学校中不知不觉地接受教育和影响,因此,优雅、干净、文明、舒适的校园环境能给学生润物细无声的良好心理影响
校园中亭阁假山、名人雕像、书画长廊、名人名言、校风校训以及各种宣传橱窗都会给学生美的享受和理性的思考
生物园里生机盎然,校园里繁花点点,绿草茵茵,学生在曲径廊亭中看书,这些自然风景和人文景观无时无刻不在触动着学生的感官,使学生受到了美的熏陶和道德的感染,在愉悦中受到教育,自觉地形成一种积极向上的心态
创设育人情境,促进学生心理品质的优化
目前,青少年心理和行为问题日益增多,而人的心理和行为又是密不可分的,良好的行为习惯受良好心理素养的支配,同时,良好行为习惯又可内化、积淀为一定的心理素养
因此,学校心理健康教育不是单纯的口头说教,更应该创设各种情境,在行动中促使学生自我体验、自我认识、自我教育、自我控制,形成良好的行为习惯,形成一定的心理素养
如现在一些学生自制力差,性情暴躁,逆反心理强
教室里有纸屑箱,他偏把纸屑往窗外丢,看见瓶罐偏要用脚去睬和踢,随意采摘践踏花草等
曾听过这么一件事,有一间学校学生老喜爱用脚踢门,为改变这个坏毛病,学校安装了一扇玻璃门,结果玻璃门完好无损
我们从中得到了启示,于是在校园内各个角落安放了 40多个环保型的果皮箱,果皮箱天天擦得光亮如新,草地上竖起木板,写上请爱护我们吧
等恳请的话语,果然学生不忍心破坏,过去的坏毛病也改了
可见,有了健康良好的心理素养就能表现出最佳的行为效果
因此,创设各种情境,通过心理认知暗示,能培育学生健康心理素养,促进学生良好行为习惯的养成
开展心理咨询活动
在校中学生的心理健康问题日趋严重,许多学校都建立了心理咨询室,有的还配备专职的心理咨询师
学生通过咨询、倾吐和宣泄,释放心理压力,解决心理困惑和矛盾