凉拌菜肴的好吃做法步骤 肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官,含有丰富的养分物质,具有养分保健功能,是最理想的补血佳品之一
下面给大家整理的凉拌菜肴的好吃做法,希望大家喜爱
凉拌菜肴的好吃做法 家常凉拌猪肝 食材预备 猪肝 200 克,太白粉 2 匙,酒大匙,姜丝,蒜末,葱丁,辣椒丁,香油,辣椒油,酱油,蚝油适量
方法步骤 1、将处理好的猪肝切成薄片,放入盆中,加入太白粉和酒拌匀; 2、锅中烧水,水烧开后转为中火,将猪肝用筷子涮 50 秒左右至便面无血水捞出; 3、将猪肝放入冰块中冰镇,然后滤干,放入盆中,加入香油,蚝油,酱油,辣椒有,姜丝,葱末等调味料混匀; 4、最终装盘即可食用
小贴士 有大一些的网勺在涮烫猪肝的时候会比较便利
极简凉拌猪肝 食材预备 猪肝 300 克,青菜适量,盐,蒜米,香油,酱油,醋,红椒少许
方法步骤 1、将猪肝洗净后切成薄片,放入开水锅中,加入料酒和盐煮熟,捞出沥干待用; 2、芹菜洗净后切段,放入开水中烫至断生后过凉沥干待用; 3、将芹菜和猪肝加入酱油,香油,醋,盐,蒜末,红辣椒拌匀即可
小贴士 芹菜能有效的渐少猪肝的腥味
干妈凉拌猪肝 食材预备 猪肝适量,葱姜蒜,老干妈辣椒酱,生抽,盐,花椒油,干花椒,料酒,香菜
方法步骤 1、将猪肝洗净去筋大条,浸泡 3 小时去血水; 2、锅中加清水,翻入葱段和姜片,下入花椒和猪肝煮开,去血沫后用温水洗净; 3、锅洗净后再放入清水烧开,下入猪肝和料酒,煮开后捞出猪肝晾凉; 4、将猪肝切片放入容器中,放入蒜末,老干妈辣椒酱,生抽,盐,花椒油拌匀; 5、然后撒入葱花,香菜拌匀装盘即可
小贴士 浸泡猪肝的时候可以多换几次水,有助于去除有毒物质
芦笋可以凉拌吗 可以凉拌
芦笋是一种绿色健康的蔬菜,也是世界十大名菜之一,其口感非常鲜嫩,而且还含有多种人体所需的养分成分,养分价值很高,芦笋的做法也