第九章心理健康练习（一）单选题1. 人从事生产劳动的本事，就是（）A. 需要B. 能力C. 兴趣D. 气质2. 个体因预感到某种不利情况出现时而产生的一种担忧、紧张、不安、恐惧、不愉快等综合情绪体验为（）A. 焦虑B. 抑郁C. 恐惧D. 应激3. 是一个人内在的个性本性，又叫秉性，主要指人脑皮质神经细胞的特性类型，如稳定或者不稳定等（）A. 需要B. 能力C. 兴趣D. 气质多选题1. 宣泄是处理情绪的一种基本的方法，卜•列哪些属于宣泄心理疗法（）A. 听音乐B. 倾诉C. 哭泣D. 写作E. 看电视2.卞面属于开放性提问的是（）A. 以“什么”形式提问B. 以“怎么样”形式提问C. 以“为什么”形式提问D. 以“是否”形式提问E. 以“有元”形式提问3. 当自己内心出现负面感受时，最好的应对方法包括（）A. 改变社会风气B. 调节自我认知C. 调节自我情绪D. 寻求专业的心理帮助E. 寻求社会支持练习(二)单选题1•当个体觉察应激源的威胁后，就会通过心理和生理中介机制产生心理、生理反应，这些变化称为()A. 刺激反应B. 兴奋反应C. 应激反应D. 心身反应2. 是个性的外显表现，是显露的气质的外形，是在社会实践中对外界现实的基本态度和习惯的行为方式()A. 性格B. 能力C. 兴趣D. 气质3. 现代社会青少年的性成熟与心理成熟的发展趋向是()A. 两者同步B. 性成熟先于心理成熟C. 心理成熟先于性成熟D. 无规律多选题1. 以下对心理咨询技术的共情描述正确的是()A. 共情也叫共感B. 共情既是一种态度，也是一种能力C. 共情是只听不说D. 共情是所有心理咨询的基础E. 共情可以说是“换位思考”、“将心比心”2. 调节自我认知以应对心理问题的策略有()A. 校正自我认知，客观地认识自己B. 建立合理的自我期望C. 纠正归因偏见，通过归因训练，使个体成为更加内控的人D. 多用积极的思维方式E. 改变周闱坏境，以适应自我认知的改变3. 按照《网络成瘾诊断标准》网络成瘾分为()A. 网络游戏成瘾B. 网络色情成瘾C. 网络关系成瘾D. 网络信息成瘾E. 网络交易成瘾4. 在心理咨询中良好的共情包扌舌()A.辅导者对来访者所陈述的爭实、观点等有准确的了解B. 辅导者通过观察来访者的言行表现，准确地了解来访者对此事的情感体验C. 辅导者做到完全满足来访者的所有需求D. 辅导者对来访者情感程度的把握较为全面、准确E. 做到不让来访者知道辅导者的真实感受5. 从个性心理方面来看，个性特征主要包括（）A. 需要B. 能力C. 兴趣D....
