研修日志1现代继续教育以丰富的教育教学资源为广大教师提供了一个学习、交流、合作、创新的平台，我将积极利用这个机会，刻苦学习“新理念、新课程、新技术”，努力提高自身的师德素养和教育教学水平。我非常珍惜这个难得的学习机会，把继续教育研修作为提升自身素养，促进专业发展的一个主要方式。为了保证足够的时间与空间，获取最大的学习效益，我几乎每天都安排了一定的学习时间和内容，把学习、作业、交流、讨论互相穿插，将近一个月里我用课余时间和双休日完成了多项选修课程的学习，在网上向全国各地的教育专家、名师学习，在学习中，我还做了大量的学习笔记，达到了预期的学习效果。继续教育学习课程里有丰富的知识讲解，包括视频、教案和课件，我每次看后，总要有一个思考，即如何将这些优秀的、先进的教育教学经验带进自己的课堂，有针对性的运用到自己的教育教学实践中，从而收到事半功倍的效果。我刻苦钻研以求更大程度的吸收这些知识，结合教材所需，让自己不断进步，争取做一个称职的教师。继续教育学习也是一个互动平台，需要大家共同参与，其中分有班级，在论坛中我们可以互相研讨，把自己的学习体会经常同教师们交流，运用所学经验积极向老师们征求意见，积极修正，取长补短。这个方法可以促进广大教师共同提高。在完成作业的过程中我们可以积极思考，不断地提高自己，完善自己，同时提升自己的教学水平。研修日志2通过一段时间的学习，我完成了《人教版高中生物教材分析与教学指导：必修一和必修二》，收获颇丰。通过本次学习，我改变了以往的传统观念，更新了自己的对新课标的认识。现将此次学习的收获总结如下：教学的三维目标缺一不可（知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观）。教师在教给学生知识的过程中应该是生成性的，而不是教师强加在学生身上的。新课程遵循"以学生发展为本"的素质教育理念，所确立的知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观的三维教学目标，是彼此渗透和相互融合的，三者有机地统一于学生的整个成长与发展过程之中。这就要求生物教师在课堂教学活动中，应根据具体的教学情境，将三维目标有机地整合起来，以达到提高学生综合素质的目的。通过这种培训,激发了我对电脑的兴趣,更激发了我要更好的掌握多媒体技术的欲望,我要通过运用多媒体技术的能力,多练习做课件,以改变以前的一支粉笔,三尺讲台的教学形势,充分运用现代化技术来改变我们的教学手段,教学形势,以提高学生的学习兴趣.同时,我也希望能够经常运用我们所学的现代化技术,运用多媒体课件展示课件进行教学。研修日志3花两天的时间，我完成了《中学教师专业标准（试行）》解读的学习，收获颇丰。现将此次学习的收获总结如下：《教师专业标准》的四个基本理念是“师德为先、学生为本、能力为重、终身学习”，其实就是德、育、能、学四个字，在以后的工作中我要把这些理念转化为实际行动，贯彻落实到日常工作中，才能培养出德智体美全面发展的社会全能人才。所以，在以后的教学中，要加强学习，贯彻“终身学习”的理念，不断学习国内外先进的教育理论、经验和做法；学习新鲜知识及注重文化含量，秉持持续发展的意识和能力，成为终身学习的典范。研修日志4通过学习“高中生学习策略心理辅导：应对考试焦虑”，我收获了一些考试焦虑的教育疗法：1、为孩子创造一个轻松、和谐、愉快的生活学习环境，不要给孩子过大的心理压力和过强的精神刺激。对孩子的期望不要过高，应根据孩子的实际情况“量体裁衣”，要求孩子争取考出好成绩，同时鼓励他“如果这次没考好，下次再努力”。不要单纯用分数来评定孩子的好坏，对孩子说话时要少用批评、指责、否定的语气，多用表扬、鼓励、肯定的语言。2、向孩子传授一些考试技巧。掌握应试的技巧，有助于克服考试焦虑。遇到难题先沉得住气，要起到我难别人也难，沉着应对，稳住阵脚，一时解不开，可以先做别的题目；遇到容易的题目，不要掉以轻心，注意耐心审题；答题完毕，要认真检查。3、为孩子提供一些参加竞赛活动的机会让孩子在竞赛活动中进行“演习”，积累临场经验，这样，考试时就比较沉着，不至于因心理紧张而怯场。4、加强个性的培养和...
