团队建设经典活动方案(通用 5 篇) 团队建设经典活动方案 1 活动目的: 提高社团凝聚力,增强大家的团结协作能力 活动地点: 高中部操场 活动时间: 11 月 23 日 活动人数: 30 人左右 活动项目: 编花篮、无敌风火轮、地雷阵 所需器材: 眼罩、报纸、小刀、胶带、矿泉水瓶子 活动步骤: 一、前言 介绍此次活动的内容和目的,宣布相关纪律和要求。 二、热身游戏――编花篮 (一)编花篮热身活动 (二)编花篮新编 1、活动目的:提高学生的团队协作意识。 2、活动方法:各参赛组队员一人把脚腕搭在另一个人的腿腕上,如此交替,围成一个圈,单腿蹦跳向前走,并在行进过程中拾起在相应的位置。预先放置好的矿泉水瓶,在规定的时间(一分半钟)内,按拾起矿泉水瓶累计得分多者为胜者。每次四组参赛。 3、竞赛规则: (1)在行进过程中若“花篮”有损坏,则在组织者指定的位置重新开始。 (2)矿泉水瓶可由队中的任意队员拾起,每瓶一分。 三、拓展项目 (一)地雷阵 1、道具:每对参赛者一块蒙眼布。 两根约 10 米长的绳子(30 英尺)。 一些报纸,使用对角线约 60cm(2 英尺)的硬纸板、胶合板代替亦可。用来代表游戏中的“地雷”。 2、目的: (1)建立小组成员间的相互信任。 (2)促进沟通与沟通。 (3)使小组充满活力。 3、步骤: (1)选一块宽阔平整的游戏场地。 (2)安排不想参加游戏的人做监护员。当参加游戏的人较多时,游戏场地会变得非常喧闹。这是一个有利因素,因为这会使穿越地雷阵的人无所适从,难以分清听到的指令是来自自己的同伴,还是来自其他小组的人。 (3)让每个队员找一个搭档。 (4)给每对搭档发一块蒙眼布,每对搭档中有一个人要被蒙上眼睛。 (5)眼睛都蒙好之后,就可以开始布置地雷阵了。把两根绳子平行放在地上,绳距约为 10 米(30 英尺)。这两根绳子标志着地雷阵的起点和终点。 (6)在两绳之间尽量多地铺上一些报纸(或是硬纸板、胶合板等)。 (7)被蒙上了眼睛的队员在同伴的牵引下,走到地雷阵的起点处,挨着起点站好。他的同伴后退到他身后两米处。 (8)致游戏开场白,开场白示例如下: 几天前,你和你的同伴因叛乱而被捕,被一起关在一问牢房里。黎明前。你的同伴侥幸逃了出去。可糟糕的是,他非常不熟悉牢房外面的情况。这是一个没有月亮的夜晚,外面一片漆黑,伸手不见五指。为了逃离危险.你的同伴必须穿过一个地雷阵。你很清楚地雷阵的布局和每个地雷的位置。可是你的同伴不知道,你...