职工趣味活动方案范本 篇一：职工趣味活动方案范本 为丰富、活跃职工的文娱体育活动，促进职工健身运动的开展，增进单位部门间职工的学习沟通，经广泛征求意见，制定本届职工趣味运动会规程。 一、主题：和谐、友谊、拼搏、向上。 二、活动时间：xxx 年 9 月 30 日下午 15：0017：00 三、活动场地：公司篮球场、公司食堂 四、参加人员：公司除正常当班以外全体员工 五、活动安排 1.活动顺序：赛前准备、趣味竞赛、食堂聚餐、抽奖环节、活动颁奖。 2.竞赛项目： 五人六足、铁人三项、跳大绳、猪八戒背媳妇、乒乓托球跑（备用） 六、组队方法： 1、第一组：生产一部，组长：罗洪军 第二组：生产二部，组长: 黄爱民 第三组：生产二部，组长：傅 涛 第四组:品管部、设备部、办公室，组长:唐文勇 各组长按竞赛各项目自行拟定参赛人数，并为本团队自拟队名，队名适宜 3—4 个字，如龙虎队、智斗队??。报名时，请各团队附送一份鼓舞士气的口号，供开幕式时进行进行士气比拼。 2、各项目参赛人数： 五人六足：参加人数为每队 1015 人 铁人三项：参加人数为每轮 2 人，五轮完成 跳大绳：尽量全员参加 1520 人（根据实际场地确定人数） 猪八戒背媳妇：五男五女（女员工不足队可向别队借人），每轮选一男一女，五轮完成 乒乓托球跑：参加人数为队全员，接力 七、奖励 1.趣味活动突出团队的力量，不设个人奖，设团队奖，每单项活动团队第一名者按参加人数发奖； 2.未拿到团队奖的颁发参加纪念奖； 3.聚餐抽奖。 八、各项规则 （一）、五人六足 1、道具：绑脚若干个；秒表 2 块。 2、方法：每队 10 人，分两组接力赛道长 30 米，队员用绑脚左右脚两两绑在一起，排成一字形横排，进行五人六足竞赛。 3、规则：按到达终点的时间快慢排名。 4、计分：以各队最后一队队员冲线为准终止计时，用时少者名次列前。 5、注意事项：避开倒成堆。 （二）、铁人三项 1、道具：跳绳两条；气球若干；秒表 2 块。 2、方法： 每队 2 名参赛队员成功完成“双人跳绳”后进入“齐心协力”环节，两人用背部夹球前进 5 米，进入“岁岁平安”环节，一人吹气球，一人坐碎，一共 1 个。 3、规则： （1）双人跳绳需二人齐心协力共同完成跳绳任务 10 个。 （2）齐心协力环节气球不可以掉落或破裂，如中途掉落或破裂则需返回起点重新开始。 4、计分：用时短提前完成的队伍名次列前。 （三）跳大绳 1、道具：长绳...
