趣味体育竞赛的活动方案 1．竞赛时间：xx 月上旬
2．竞赛地点：学校操场
二、活动项目： 定点投篮、跳绳
三、参赛对象： 全体老师
四、各项竞赛方法和规则： （一）一分钟跳绳竞赛规则： 1、一分钟的时间内，单人跳绳次数
跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩
2、其方法为：单、双脚起跳身体腾空后，跳绳自双脚后沿身体额状轴旋转 360 度为一周计算为一次，如未完成，则计算为一次失败
3、竞赛时，须有二人记数，然后互报数目
单人跳绳竞赛
在一分钟内跳绳多者为胜
（二）定点投篮竞赛规则： 1、必须在规定时间（2 分钟）内将球全部投完，超过时间则不计算
2、以进球数量记分，每一点投 1 球，球进算 1 分
3、以篮筐至罚球线的距离画半圆，分成五个点，每点共有1 个球
4、裁判吹哨后，始可拿球
5、必须在投篮线后投球，若踩线或过线则不计算
6、可以跳投
7、若投篮时球从选手手中掉落，则算已出手，不可捡回再投，且不算成绩
投篮前允许拍球几下
8、若有规则上的问题，与裁判联系
每人以一分钟为限进行投篮，按投中个数决定名次
（投篮点在罚球线后，女老师在罚球线前），自己罚后自己拾球再罚
篇二：趣味体育竞赛的活动方案 为庆祝“元旦”到来，丰富全局干部职工的业余文化生活，促进同志们之间相互沟通，增进各部门协作能力，增进同志们之间的友谊，提倡浓厚的学习氛围及勤奋工作的良好风气，充分发挥每一位干部职工的才能，展国土人风采，特提出如下活动方案： 一、活动时间
20xx 年 xx 月 xx 日
二、活动地点
三、参加人员
全局所有在职干部职工均可报名参加（包括信息员）
四、活动原则
坚持“友谊第一，竞赛第二”的原则，开展此活动
五、活动内容
（一）1500 米长跑竞赛
1、地点：新城路
2、竞赛规则：共分四组，35 岁以
