原地正面双手头上掷实心球与素质练习说课稿

原地正面双手头上掷实心球与素养练习说课稿 这节课是高二田径模块中投掷项目实心球的第二课，实心球项目同时是体质测试内容之一。这是一堂复习课，以高效课堂模式理念为指导，围绕投掷实心球动作的要领和力争达到体质测试的标准开展教学，从课堂的重难点出发，巧设练习手段，层层深化，带领学生模仿、体会、合作探究、归纳总结。紧紧抓住让学生掌握原地正面双手头上掷实心球的动作要领及如何用力，体会全身协调用力和进展学生身体素养。 一、成功做法： 1.目标的确立是适当的、合理的，目标达成度也达到了预期目标。 2.整个课堂学习气氛不错,各教学环节衔接比较自然流畅。 3.注重学生良好行为习惯的养成。例如怎样有序的拿球还球。 4.尤其在有效进展学生体能身体素养上，采纳的是对实心球项目的拓展，如有挟球上抛、挟球后抛、挟球前抛等，为今后教学打开思维的宽度，将体能进展与实心球项目拓展有机结合。同时，挟球上抛、挟球后抛、挟球前抛等练习手段，增强素养练习的趣味性。 5.实心球是投掷项目的一种，练习密度不容易上去，容易形成教学的低效率，目标难以达成，课堂气氛沉闷。针对这一情况，我用激情、热情去感染学生；语言提示，调动学生， 用正面的评价激励学生，注意了精讲多练，巡视时对各练习小组做到分组指导，个别指导的结合，这样既保证指导到位，又保证练习密度不减，充分保证每一个学生都在提高。 二、不足之处 1、实心球是投掷项目的之一，由于受投掷项目安全性较高的思维定视，未能真正敢于放手，而是由老师统一指挥练习，在很大程度上压抑了学生的个性和自主性。 2、在持球练习过程中，有多次只让学生投，未能给出更具体的练习目标。 3.合作、探究放手力度还不够大。 三、教学机智 在拓展练习过程中，让学生做挟球前抛时，看到有一名同学用双手将抛出的球接住。看到这一幕后，我迅速让学生两人一组，尝试一人做挟球前抛，一人接球练习，然后再交换。效果很好。 四、学生见解和问题 用力顺序和如何发力是学生通过模仿、体会及老师的引导、归纳总结出来的。 五、学习心得 想上一堂好课，一堂高效的课，必须去认謓备课，去钻研教材内容，去钻研教法、学法，从过去平常课堂中去了解学生、分析学情（如学生在投掷实心球时，出现的这两种现象较多一是光用手臂力量投掷出去；二是有力用不上，不能很好的协调用力。），真正找到适合学生的练习手段，在目标难度上设置要合理，在练习原则上循序渐进同时，方法手段上要...