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生命的重建读后感范文（精选 10 篇） 生命的重建读后感范文（精选 10 篇） 细细品味一本名著后，信任大家都增长了不少见闻，需要回过头来写一写读后感了。到底应如何写读后感呢？以下是我帮大家整理的生命的重建读后感范文（精选 10 篇），欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮忙。 生命的重建读后感 1 我被这美妙的诗歌吸引着，这是一首美丽的生命交响曲，布满活力，蕴含着大地清醒般的气息，来自宇宙、大自然的力量，一切是那么的清静，自然，流畅——我是安全的，我的世界一切都是好的。仿佛看到了我的内心世界阴暗的一面逐渐消退，阳光开始温和这颗惧怕、冰冷的心。一股新的血液布满了我的身体，仿佛自己变得更加高大，更加有力量——生命在重建中。 露易丝·海在她痛苦的成长过程中总结并揭示了疾病背后影藏的心理模式，认为每个人都有能力实行主动的思维方式，实现身体、精神和心灵的整体健康。阅读完《生命的重建》，我发现在我的生活经历中有着很多很多相似之处，也让我明白了我生活中出现问题的真正原因。书中提到的很多观点都得到应证，我很认同露易丝·海的观点（至少有大部分）。很多观点我临时还没去应证过，但我信任他们的存在。感谢露易丝·海的伟大奉献！ 在我内心世界里布满着许多的负面因素：我不行、我还没有做好预备、这些都是不可能的、没人会爱我、他们会拒绝我的、我太矮了、我长得不帅、我很无奈，不知道怎么办、我穷，没钱、他们不应该这样对我等等。看看，这就是我，所以我的生活环境是那样的一团糟，精神低靡，感觉我的未来是那么的渺茫。忽然想起了徐志摩写的“这是一潭无望的死水，清风吹不起半点涟漪”。《生命的重建》把我从“死亡”中惊醒。一缕阳光照进这黑暗世界，大地开始清醒。 番茄苗的成长故事让我感悟到主动的思想对改变我们世界是多么的重要，因为我们的世界都是自己制造出来的。现在我开始懂得爱自己，爱自己首先要懂得宽恕自己，宽恕自己对自己以前的负面的思想，宽恕自己对他们的生气。多少次因为生气而导致睡眠不好，吃饭不香，没有心情工作，使自己处在痛苦与苦恼之中。 《生命的重建》中提到，我们现在的思维模式和行动模式都是源自于我们小时候学来的观念。我的惊异的发现我在人际关系情况，如同我在家庭的关系情况，我的许多模式跟我的父亲很相似，不太习惯语言表达，而更多的是用行动，所以在关系处理上不是很流畅。还有就是父母之间的关系，在我的印象中我的家庭显得比较平淡，...