3-6 岁儿童学习与进展指南5—6 岁健康:(一)身心状况目标一 具有健康的体态1.身高和体重适宜
(参考标准:男孩身高-125
8 厘米,体重-27
1 公斤;女孩身高-125
4 厘米,体重-27
8 公斤)2.常常保持正确的站、坐和行走姿势
目标二 情绪安定愉快1.常常保持愉快的情绪
知道引起自己某种消极情绪的原因,能努力化解
2.表达情绪的方式比较适度,不乱发脾气
3.能随着活动的需要较快地转换情绪和注意
目标三 具有一定的适应能力1.能在较热或较冷的户外环境中连续活动不少于半小时
2.天气变化时较少感冒,能适应车、船等交通工具造成的轻微颠簸
3.能较快融入新的人际关系环境
如换了新的幼儿园或班能较快适应(二)动作进展目标一 具有一定的平衡能力,动作协调、灵敏
1.能在斜坡、荡桥和有一定间隔的物体上较平稳地行走
2.能以手脚并用的方式安全地爬攀登架、网等
3.能连续跳绳
4.能躲避他人滚过来的球或扔过来的沙包
目标二 具有一定的力量和耐力1
能双手抓杠悬空吊起 20 秒左右
能单手将沙包向前投掷 5 米左右
能单脚连续向前跳 8 米左右
能快跑 25 米左右
能连续行走 1
5 公里以上(途中可适当停歇)
目标三 手的动作灵活协调1.能根据需要画出图形,线条基本平滑
2.能熟练使用筷子
3.能沿轮廓线剪出由曲线构成的简单图形,边线吻合且平滑
4.能使用简单的劳动工具或用具
(三)生活习惯与生活能力目标一 具有良好的生活与卫生习惯1.养成每天按时睡觉和起床的习惯
2.能主动参加体育活动
3.吃东西时细嚼慢咽
4.主动饮用白开水,不贪喝饮料
5.主动保护眼睛
不在过强或过暗的地方看书,连续看电视不超过 30 分钟
6.每天早晚主动刷牙,方法正确
目标二 具有基本的生活自理能力1
能根据冷热增减衣服
会自己系鞋带
能按类别整理