羽毛球训练活动 羽毛球训练方法 羽毛球教学目的在于丰富学生的生活，加强学生身体素养的锻炼，那么如何设计羽毛球的训练活动实施方案呢?下面我给大家介绍关于羽毛球训练活动的相关资料，希望对您有所帮助。 羽毛球训练活动篇一 一、基本情况： 根据自愿报名参加的原则，共 16 人报名参加羽毛球兴趣小组活动，其中女生 8 人，男生 8 人，通过初步了解，绝大部分学生对羽毛球兴趣浓厚，身体协调性好，有一定的意志力，心理素养较好。通过训练，可以增强他们的素养，陶冶心理。能以良好心态去面对学习生活中的问题。 二、活动目的： 1、增强体质，掌握基本的体育健康知识和运动技能。 2、培育运动兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯。 3、具有良好的心理品质，表现与人合作交往的团队精神。 4、提高对个人、集体健康的责任感和使命感，形成健康的生活方式。 5、发扬体育精神，形成积极进取乐观的生活态度。 三、活动措施： 1、反复强调参加活动的安全事项，以及运动器材的保护使用。 2、保证活动时间正常开展，强化纪律意识，不得迟到、早退，有事必须请假。 3、羽毛球作为一项娱乐活动、体育运动，强调合作精神、进取精神，坚忍不拔的意志力培育，在运动中，团结、合作、活泼，心理素养，同时得到锻炼。 4、每项训练要求学生按规定训练，掌握基本方法技术要领，并渗透相关知识，拓宽知识面。 四、活动安排： 1、认识场地，学习握拍方法。 2、基本步伐教学，接球要领训练，反手去击球动作。 3、发球训练、练习发高球远球，规定目标和区域准确发球。 4、训练低手去击球，反手发球。 5、打高远球技术，培育练习中的思维能力。 6、巩固复习握拍动作，发接高远球技术及发、接高远球动作。 羽毛球训练活动篇二 一、指导思想 羽毛球是由两名或两对选手在球网两端用球拍轮流击球的一项球类运动。羽毛球运动，占用场地少、器材简单、运动量可大可小，趣味性强，既可娱乐又可健身;对个人来说，运动寿命又长，也不容易发生运动损害事故。所以它深受人们的喜爱。参加这项运动可以提高人的灵敏、协调、动作速度和上下肢活动能力，改善心肺功能，全面提高身体素养。 二、活动方式 实行合作学习与自主、探究学习相结合的教学方式，是解决羽毛球运动中，运动基础参差不齐、个体之间差异巨大等现象的有效途径之一。其目的与核心是提高学生的交往与合作能力，学会分享学习经验与合作探究，通过不断总结经验，提高整体协作能力和每个成员...
