谈如何提高高中女生体育兴趣谈如何提高高中女生体育兴趣 女生进入高中阶段已进入青春期，其身体形态、机体的代谢功能都已日见完善，她们具有旺盛的精力、蓬勃的朝气，能较好地适应外部环境变化，其生理和心理在不断地向成熟进展
在生理方面，此时期高中女生身体形态进展已不断完善，这一阶段她们的皮下脂肪增厚，但仍保留青春期的一些特点，即进展的不平衡和不稳定
第 1 和第 2 信号系统的活动相互关系更为完善，分析能力与综合能力明显提高了
由于神经过程的灵活性高，神经细胞物质代谢机能旺盛，易出现疲劳，但恢复较快
脑细胞内部的结构和机能迅速进展，为提高思维能力制造了条件
这个时期由于内分泌活动发生了变化，性腺活动加强，使神经系统的稳定性受到影响
表现为动作协调能力临时下降、动作迟缓等
在心理方面，高中女生的心理特征处于不稳定和不成熟的时期，她们的情感比较内向、含蓄、敏感、自尊；在意志上表现为畏难，经受不起失败的考验；在体育课上表现为情感内倾、懒动、对疲劳的耐受力差，怕脏、怕晒、胆小、怕别人嘲笑、锻炼积极性不高等等
鉴于以上特点并通过实践教学，我们发现，高中女生体育课的内容要尽量安排刺激性小，难度适中，运动量、动作频率便于自我调节的项目并注重全面身体锻炼
宜围绕进展其运动器官，确定教学内容和方向
在组织教法上运用多样、多变、多层次的方法，采纳启发、鼓舞、循序渐进等教学方法，发扬她们主动学习的精神，调动其学习的积极性
发挥制造性，提高她们对体育课的兴趣
1 合理安排体育教材，是提高女生学习兴趣、调动学习积极性的关键 为了合理地安排体育教材、提高学生的兴趣和积极性、我在高二女生中作了一次调查
调查结果显示女同学最喜爱的运动项目为羽毛球、乒乓球，比较喜爱的运动项目有：排球、篮球，最不喜爱的运动项目有：800 米、铅球
从调查结果来看，高中女生喜爱运动量不大，易于练习的运动项目，而对于诸如 800
