目录:第一章:排球运动的简介、特点、锻炼常识(安全教育)一、排球竞赛简介二、排球运动的特点三、排球运动的锻炼常识(安全教育)第二章:排球技术一、准备姿势及移动二、发球三、传球四、垫球五、扣球六、拦网第三章:规则介绍与裁判手势一、发球二、击球时的犯规三、队员在球网附近的犯规四、拦网犯规五、进攻性犯规第四章:排球的基本战术第五章:排球径赛组织工作第六章:排球径赛的观赏排球运动简介和特点 一
排球的起源于进展 排球运动诞生于 1895 年,创始人是威廉·G·摩根,美国马萨诸塞州霍利沃克城基督教青年会干事
身为热衷于推广体育运动的基督教青年会干事,摩根在辅导人们进行各种体育锻炼的实践中逐渐意识到,不同的对象应该采纳不同的锻炼方法
当时逐渐流行起来的是由奈史密斯发明的篮球运动,但摩根认为它比较适合年轻人,对于年纪稍大的人来说则过于剧烈
1895 年,摩根辅导一个由商人组成的班级,渐渐萌生了一个大胆的想法:制造一种结合了篮球、棒球、网球以及手球的游戏, 而这种游戏又必须避开像篮球那样的肢体接触
为此,摩根在青年会的体育馆中进行了试验
他在篮球场上架起了网球网(高约米),以篮球胆为球,让人们像打网球一样用手隔网来回托传球,与网球的不同之处是球不能落地,球在哪一方落地一次就算哪一方失败一次
由于篮球胆太轻,在空中飘忽不定,玩起来很不方便,摩根尝试将篮球胆换成了篮球
但篮球又过于沉重,飞行速度太慢且很难用手将其隔网击打
最后,该市的司堡尔丁体育用品公司(Spaulding Company)试做了圆周公分,重量 9-12 盎司(约 255-346 克),外表为皮制,内装橡皮球胆的球
经试验,此球效果非常理想,于是就决定采纳这种球——这就是第一代排球,其规格与现代国际竞赛用球已经非常接近,而排球这项运动也正式诞生了
很快,它就在基督教青年会中广泛传播开来
摩根和春田市(Spring fie