社会支持系统得构建与维护 【摘 要】社会支持系统影响到人得认知，情绪,情感，意志与心理健康，决定我们内心深处得安生感，关乎生命得质量。 【关键词】爱;包容；真诚；明辨 心理学讨论表明,人可持续进展总能力得构成有五大系统,即生存支持系统、进展支持系统、环境支持系统、社会支持系统与智力支持系统。其中社会支持系统处于非常重要得位置,发挥着重要得作用，它直接影响到人得认知、情绪、情感、意志与心理健康。 “社会支持系统”，这个词听起来很抽象,在讨论这个问题之前，让我们先来做两个小小得测验,问问自己: (1）假如陷入困境,有多大把握能得到她人广泛、及时而又有效得帮助？ （2）这些“她人"都包括谁?请将其列出来。 正就是以上两点构成了个人所拥有得“社会支持系统"得核心，它具体而又可感.而且，我们有多少支持系统，在很大程度上决定着我们内心深处得安全感。 所谓个人得“社会支持系统”，指得就是个人在自己得社会关系网络中所能获得得、来自她人得物质与精神上得帮助与支援.一个完备得支持系统包括亲人、朋友、同学、同事、邻里、老师、上下级、合作伙伴等等,当然，还应当包括由陌生人组成得各种社会服务机构。每一种系统都承担着不同功能：亲人给我们物质与精神上得帮助,朋友较多承担着情感支持，而同事及合作伙伴则与我们进行业务沟通. 每个人都有局限性，没有一个人能独自解决所有得麻烦,没有谁就是永远得“孤胆英雄”。我们会发现，生活中那些渴望持续进展得成功者,多半都在一直致力于广泛铺设“双赢"得社会网络。当然,我们就是指积极意义得人际关系，彼此信任支持，有助于双方成长，而不就是庸俗得关系网。 那么如何构建改善社会支持系统呢?首先我们要增加“交往”得主动性。人就是我们得同类,天地间得万物就是我们得朋友。人们在社会公共生活领域中，不论就是面对自己得亲人还就是面对陌生人，都要将心比心,推己及人,以“爱”来达到人际关系得与谐。当今社会之所以出现很多矛盾,人际关系不与谐,其重要原因在于,一些人肆意膨胀自己得物质欲望,自私自利，惟利就是图，甚至损人利己。假如我们能以孔子得“仁爱”原则来约束自己得行为,做到尊重别人得意愿，乐于助人，那么人与人之问得关系定会与谐,整个社会将会出现一幅与谐得景象。赞美就是扬她人所长,避她人所短得一种方式.被赏识已不就是愿望、希望,而就是人们得渴望.希望受到欣赏,就是藏在每个人心底得同时又就是公开得秘密,无论就是凡人还就是伟人。真诚得...
