习练陈氏太极拳感悟谭中岳

习练陈氏太极拳感悟谭中岳（《习练陈氏太极拳感悟》是《精武》杂志对我投稿《我练洪拳陈式太极拳体会》一文之修改刊出稿，其改动没征求我意见。）我自幼跟父辈拳师学习南拳。听父辈们讲，我们村的南拳，是福建南少林遭清廷剿灭后，一和尚逃到我们村所传。 由于对武术的热爱，到部队后，我一直对南拳及双头棍（齐眉棍）等器械勤练不辍。1982 年 4 月，我在某日报上看到了一篇报道，报道讲述了陈氏太极拳明师洪均生于耄耋之年仍能在上海太极拳竞赛上以螺旋缠丝劲发人于丈外的情况，并附了一张照片。看后，出于对武术的热爱和对陈氏太极拳的浓厚兴趣，我萌发了跟洪均生老师学陈氏太极拳的想法。 经多方打听，方知洪均生老师每天在济南市解放阁对面的黑虎泉教拳，于是我在星期天早上来到黑虎泉。8 点多钟，洪均生老师拿着一个烟斗，笑呵呵的来到这里。洪老师一到，很多人一下子就围了上去，有的是跟他学拳的弟子，更多的是些慕名而来的年轻人。我好不容易等到一个机会能与洪均生老师说上话，急忙自报家门，说自己是当兵的，看到报纸上的报道后很想跟您学拳。洪老师沉思了一下说，学武是一件很艰苦的事，不能一时心血来潮。 后来我向人打听到洪老师的住处，当晚便登门访问。在洪老师的小屋里，我再次言明自己跟他学陈氏太极拳的决心。洪老师见我心诚最终同意了，并告诫我，太极拳不象南拳套路短、容易学，不用花多长时间就可以练得象摸象样，太极拳不一样，要花很多时间，才能有所收获。俗话说：太极十年不出门，说明了他的难度，假如没有决心倒不如不学。我再三的表示了决心后，洪均生老师让我下一个星期再到黑虎泉去找他。又一个星期天，我一大早就来到了黑虎泉拳场，见到洪老师后，他把我引见到他的徒弟李宗庆老师处，说：“小谭是当兵的，他想学拳，在家里学过南拳，有些功底，你先教教他。”这样从 1982 年 5 月，我正式开始学习陈氏太极拳。我先跟李宗庆老师学一路、二路及陈氏太极剑，一共两年时间。从 1984 年 6 月始，我又跟孟宪斌老师学拳。孟宪斌老师对我所学的拳架进行了调整。 洪老师告诉我，有空晚上到他家里来，他把拳式给我整理整理（即改拳）。从 1985 年到 1989 年，晚上一有时间，我就到洪老师处，他给我讲解拳理及拳式的要求，并且边说边做示范。有一次在示范 法时，他一下子把我发出去，我一屁股坐在床帮上，把床帮都坐断了洪老师发人冷脆、灵巧，时间、方向、大小、角度掌握的恰到好处，常令人猝不及防而惊...