亲子关系辅导方案(3 页)Good is good, but better carries it.精益求精，善益求善。——亲子关系团体辅导方案学会与父母有效的沟通活动理念：随着年龄的增长，青少年自我意识在不断的进展，但还是缺乏较强的文饰情绪的能力，所以当他们遇到父母误解时容易动感情，且这种感情强烈而不稳定，具有两极性的特点，他们感到已长大成人，希望自己支配自己，不少情况下开始要来成人尊重他们的意志和人格，其表现通常是压抑或者是叛逆。主观愿望与客观现实常常充满矛盾，很容易自以为是。另外父母教育水平对亲子沟通影响较小，主要是通过家庭结构影响亲子沟通。亲子沟通直接影响孩子的同伴关系，心理健康和学业成绩。理解是改善亲子沟通的第一步。活动目标：1.让同学们知道沟通过程往往受到自己主观理解和表达能力的限制，很多时候我们常常从自身的角度去理解，这常常造成误解。 2.学会表达和理解父母的教育方式。 3.学会积极应对父母的误解。一、热身活动：无家可归（15 分钟）目的：热身，调动气氛。准备：宽敞的场地。操作：开始时让全体成员围圈手来手，充分体会大家在一起的感觉。然后，领导者说“变，4 个人一组”，成员必须根据要求重新组成四人组，形成新的“家”，此刻，请那些没有找到家的人谈谈游离在团体之外的感受，大多会谈到“孤单、孤独、被抛弃、没依靠、失落、担心……”也可以请团体内的成员分享和大家在一起的感觉，大多会表达“温暖、有力量、安全、塌实……”可以多次变换人数，让成员有机会去改变自己的行为，积极溶入团体，让成员体验有家的感觉，体验团体的支持，从而更加同意与团体在一起。二、人体拷贝（20 分钟）目的：调动学生参加的积极性，引出主题——亲子间的沟通。（1）游戏规则：六个同学成纵队排好，第一个同学转身从我这抽一张小纸条，上面写一个成语，第一个同学看到成语后根据自己的理解，用肢体语言来向下一个同学表达，期间不能发出声音，以此类推，直到最后一个同学猜出成语。（2）讨论：为什么同一个成语，却出现了很多不同的表达方式？这些表达方式都是有效的吗？在这过程中出现了误解了吗？难点在于：在合适的时候引出同一件事每个人理解都不一样，情感的表达过程中我们往往受制于我们的表达方式，我们的表达常常不能准确表达我们所想的，我们所理解的也不一定是别人所表达的。（3）想一想：引出主题，同学们，在你们的生活中尤其是与你们父母或家人沟通时是否遇到过你不能很好表达自己，而父母又...
