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女生心理健康及安全教育讲座

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女生心理健康及安全教育同学们:大家好!很兴奋学校能提供这次机会,让我们一起来探讨关于女性心理健康及安全防护等方面的知识,希望今日的讲座对在座的各位女同学能有所帮助!我们都知道,人的一生分成几个生长阶段,从婴儿到幼儿、儿童、青少年、中年、老年。期中有两个重要的生长高峰期,一个是婴儿期,另一个就是青春发育期。世界卫生组织规定青春期年龄段为 10-20 岁。根据发育特点,青春期还可分为青春期前期,10-14 岁,此时生理的,身体的生长发育迅猛;青春期后期,15-20 岁(也是我们在座的女同学目前的年龄阶段),此时生理方面的发育逐渐缓慢下来(身高,体重,体型等逐渐接近成人),但心理的进展非常迅速,但矛盾突出。青春期也被心理学家称为“心理断乳期”(生理上几乎与成人无异,感觉自己已经长大了,但心理进展还不够成熟,比如为人处事还比较单纯,容易冲动,叛逆又有依赖性,想独立又缺乏自制,需要成人的指导等等)总得来说,青春期是儿童发育到成人的过渡时期,是一个生理、心理迅速发育和日趋成熟的时期,也是决定人一生体格、体质、性格和智力水平的关键时期。在座的各位同学正处在这样一个美好而关键的年龄,(所以首先,我想和大家谈一谈青春期女生心理健康的标准,信任大部分同学都能符合下面的标准,大家可以参照这些标准来评价或检验一下自己的心理是否健康)一、心理健康的标准一般说心理健康的少女,必须具备以下条件:1、智力正常,并能充分发挥自己的聪慧才智。凡是能进入我们学校正常学习生活的同学智力应该都很正常,也就是说智商都能达到(90-110)。首先提到智力是因为正常的智力水平是各位同学生活、学习、工作、劳动所需要的最基本的心理条件。2、就是要与大多数人的心理一致,并且符合年龄阶段的心理要求。因为在人的一生中,不同的年龄阶段,都有着与之相适应的心理特点。对于青春少女来说,天真活泼、朝气蓬勃、勤奋好学、奋发向上、富于幻想才是符合这一年龄特点的心理要求。在校的女同学更应该保证学习、工作适度,业余生活丰富多彩,才能保护大脑和神经系统的健康。适当的劳逸对于保持心理健康也极为重要,所以要懂得劳逸结合。3、必须具有完整的人格。要为自己树立正确的人生观和远大的理想,使自己成为一个高尚的人。有统一的、协调的思想和行为,言行一致,情绪稳定意志坚强,心胸开阔,知足常乐,不患得患失,不自寻苦恼,行动有一定得自觉性和果断性,具有正确道德观,这是少女健康心理的...

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