如何提高自己的情商 简单点说，情商就是一个人运用情绪，圆满处理自我及人际关系，达成生命目标的能力。 讨论发现，对一个人的成就及幸福的贡献，情商比智商都重要多了!下面是我为您整理的关于如何提升自己的情商，希望对你有所帮助。 如何提升自己的情商 一：别急!慢慢来 当您面对失败或颓势时，千万别慌了手脚而大发雷霆，试着将注意力放在「就算功败垂成，至少你学到了」诸如此类的积极想法上，它会很奇妙地舒缓紧绷情绪，做出正确的推断和反应。 二：承认自己错了，别人对了 认真倾听别人的观点和看法，并且勇敢地面对错误，绝对是EQ 指数向上跳跃一大步的指标。 三：别被轻易收买 随时都在面对诱惑的人生，得学会明察秋毫因为小惠的背后可能要付出极大代价，比较安全的应变是，说些「谢谢你的提议，我会认真思索。」、「这个条件很诱人，值得合计。」等等好听话，然后改变话题，让对方知道您真的必须要时间好好思索，此举将使您重掌控制权，不致于做下以后会让您后悔莫及的决定。 四：慎选朋友 虽然人生中有许多事由不得您，或许您很难量身订作一个默契十足的好老板，但是关于该和什么样的朋友往来，您有绝对的主导权，睁大眼睛，选择真正对您知无不言、可以患难与共的朋友吧!在您情绪失控时，他们会先帮您踩剎车。 五：学习更明快而果断 试着用最精炼简洁的词句表达您的看法想法，千万别拉拉杂杂闲闲扯，那不仅可能把对方搞疯，也会惹得自己心烦意乱。 六：就事论事 女人常犯的毛病是常常人事不分，一面对批判就直觉以为别人和您过不去，不是想当然尔反应过度，就是暗自抽泣疗伤，甚至因此而丧失自信，在这一点上，男人比较能理性就事论事的态度，值得学习。 七：沟通，再沟通 别做个遇事就逃的缩头乌龟，坦诚面对困境，不厌其烦地沟通，雨过天晴时，您一定会有所学习和成长。 情商的五个具体表现方面 1.自我认知能力(自我觉察) 熟悉情绪的本质是情商的基本点，这种随时认知感觉的能力，对了解自己非常重要。换一种说法来解释，就是说：人贵有自知之明。一个人既不能对自己的能力推断过高，也不能轻易低估自己的潜能。对自己推断过高的人往往容易浮躁、冒进，不善于和他人合作，在事业遭到挫折时心理落差较大，难以平静对待客观事实;低估了自己能力的人，则会在工作中畏首畏尾、踌躇不前，没有承当责任和肩负责任的勇气，也没有主动请缨的积极性。有自知之明的人既能够在他人面前展示自己的特长，也不会刻意掩盖自己的...
