小学生疾病预防知识一、我们在平常学习之余，要多参加体育锻炼，如跳绳、跳步、打球等，只有我们的身体强壮了，疾病才不能乘虚而入
二、我们的教室、家里要常常开窗通风以保持空气的新奇，流通
三、平常要尽量少去人多，拥挤，尤其是通风不畅的公共场所
四、我们要注意个人卫生，勤洗手，勤剪指甲
五、根据气候变化注意增减衣服，避开着凉
六、不能偏食，平常要多吃些蔬菜，水果，多喝水
七、家里的生活用品，和衣服、被子（在天气好的时候要勤洗、勤晒）八、一定要保证充足的睡眠，不能过于疲劳，因疲劳容易使我们的抵抗力下降
九、对卫生防疫制订安排的各种预防接种，我们一定要按时去接种
因为很多的预防接种，都是针对特定的季节，特定的疾病，卫生防疫部门都是作了精心安排的，和麻腮风疫苗，流脑疫苗，流感疫苗等
接种以后，还是可以起到一定预防的作用的
另外，对于过敏体质的小朋友来讲，因为自然界中的过敏源有很多很多：如花粉、虫蠕、动物羽毛、冷的空气，所以要特别注意：如对花粉过敏的，在花粉播散期要减少户外活动，特别是公园里，鲜花房，家里不养猫、狗等小动物，不用地毯，外出戴口罩等
我想，大家如能做到以上几点，一定会拥有一个强壮的身体
中小学生常见 6 种疾病早预防 近视眼就好像是学生的职业病
据统计，小学生的近视眼患病率在 30％到 40％，初中生为 40％到 50％，高中生的患病率则在 60％以上
一旦近视，对学习、工作都会造成一定的阻碍，所以，爱护双眼，正确用眼才是预防近视的良方
护眼药方：一、用眼不可过劳
二、近距离用眼，需要间歇性休息
三、照明亮度要适中
四、充足的营养
眼睛是非常忙碌的细胞组织，需要大量的营养和能量
五、睡眠充足
六、巧看电视
看电视其实是项极其用眼的劳动，不过也有一些窍门儿可以帮助您保护双眼
一是看电视距离起码在 1 米以外，1 米半以上最好
电视和室内光线反差不能太大，特别是在晚上不要熄
