平衡的维持机制(1 页)Good is good, but better carries it.精益求精，善益求善。简述平衡的维持机制1、感觉输入：人体站立时身体所处位置与地球引力及周围环境的关系通过视觉、躯体感觉、前庭觉觉传导而被感知。视觉系统提供周围环境、身体运动和方向信息；躯体感觉提供触压觉和本体感觉；前庭觉感知加速度的变化。发挥作用的顺序为：躯体感觉-视觉-前庭觉2、中枢整合：当体位或姿势变化时，中枢神经系统将三种感觉信息整合，迅速推断，选择准确的定位信息，放弃错误的感觉输入。3、运动控制：中枢神经系统在对多种感觉信息进行分析整合后下达运动指令，运动系统以不同的协同运动模式控制姿势变化，将身体质心调整到原来的范围内或重新建立新的平衡。1）踝调节机制：是指人体站在一个比较坚固和较大的支撑面上，受到一个较小的外界干扰（如较小的推力）时，身体质心以踝关节为轴进行前后转动或摆动（类似钟摆运动），以调整质心，保持身体的稳定性。2）髋调节机制：正常人站立在较小的支撑面上（小于双足面积），受到一个较大的外界干扰时，稳定性明显降低，身体前后摆动幅度增大。为了减少身体摆动，使身体质心重新回到双足范围内，人体通过髋关节的屈伸活动来调整身体质心和保持平衡。3）跨步调节机制：当外力干扰过大，使身体的摇动进一步增加，质心超出其稳定极限，髋调节机制不能应答平衡的变化时，人体启动跨步调节机制，自动地向用力方向快速跨出或跳跃一步，来重新建立新的平衡。？||{…！】{）;<|"》-：【；;。?#~@"（)@（|
