喂养宝宝的 18 个糊涂之举妈咪都想把宝贝喂得聪慧又结实，但有时却不一定知道自己做得不恰当，结果是事与愿违。以下十八种做法，就是妈咪常常发生的糊涂之举： 糊涂之举 1：吃鸡蛋多多益善 有家长以为，鸡蛋富有宝贝生长发育最需要的高蛋白，所以给宝贝吃再多鸡蛋都不怕。 明智之举：以 6 个月前的宝宝为例，他们的消化系统还未发育成熟，鸡蛋中的白蛋白经过肠壁直接进入到血液中，刺激体内产生抗体，引发湿疹、过敏性肠炎、喘息性支气管炎等不良反应。另外，过多吃鸡蛋会增加消化道负担，使体内蛋白质含量过高，引起血氨升高，同时加重肾负担，容易引起蛋白质中毒综合征，发生腹部胀闷、四肢无力等不适。营养专家认为，1 岁至 1 岁半的宝贝最好只吃蛋黄，每天不能超过 1 个；1 岁半至 2 岁的宝宝隔日吃 1 个整鸡蛋，待 2 岁以后才可每天吃 1 个整鸡蛋。 糊涂之举 2：多吃鱼松营养好 也有家长认为，鱼松营养丰富，口味又很适合宝贝，应该多多给宝贝吃。 明智之举：讨论表明，鱼松中的氟化物含量非常高。宝贝假如每天吃 10~20 克鱼松，就会从鱼松中吸收氟化物 8~16 毫克。加之从饮水和其他食物中摄入的氟化物，每天摄入量可能达到 20 毫克左右。然而，人体每天摄入氟的安全值只有 3 至 4。5 毫克。假如超过了这个安全范围，氟化物就会在体内蓄积，时间一久可能会导致氟中毒，严重影响牙齿和骨骼的生长发育。平常可把鱼松作为一种调味品给宝贝吃一些，但不要作为一种营养品长期大量给宝宝食用。 糊涂之举 3：多吃肝脏补维 有父母觉得，动物肝很有营养，又含有很多维生素 A，给宝贝吃得越多越好。 明智之举：讨论表明，肝脏具有通透性高的特点，血液中的大部分有毒物质都会进入到肝脏，因此动物肝中的有毒物质含量要比肌肉中多出好几倍。除此之外，动物肝中还含有特别的结合蛋白质，与毒物的亲和力较高，能够把血液中已与蛋白质结合的毒物夺过来，使它们长期储存在肝细胞里，对健康有很大影响。其实，动物肝只吃上很少的量，就可获得大量的维生素 A 并储存于肝脏。一般来讲，未满 1 岁的宝贝每天需要 1300 国际单位的维生素 A，1~5 岁每天需要 1500 国际单位，相当于每天吃动物肝时吃 12 至 15 克左右。 糊涂之举 4：鸡汤比鸡肉有营养 更有父母认为，给宝贝吃鸡时，要多喝汤少吃肉，鸡汤的营养比鸡肉好。 明智之举：营养学家指出，这种说法是没有科学道理的。鸡汤虽然味道十分鲜美，但鸡...
