《体育锻炼量力而行,防意外损害》恒星小学曲海波一、教学内容：小学生体育运动安全常识二、教学目标1、认知目标：了解运动损害事故的防范常识，知道体育运动的科学性、合理性、原则性
2、技能目标:知道运动损害事故的防范方法,学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能
3、情感目标：对安全科学的锻炼身体有认识，明白体育运动要做到科学、合理、安全,有自我保护意识
三、教学的重点、难点：重点:知道体育运动的安全注意事项
难点：体育运动安全意识得到深化，能在今后的体育活动中自发的运用
四、教法与学法：1、让学生自主探究、想象、发现、寻求答案
2、启发、诱导学生进入教学情景,以学生为主体,让学生结合自己的体育锻炼经验以及活动经历突出教学的重点和难点
五、课型：体育与健康室内理论研讨课六、教学时间：七、教学课时：一课时八、教学过程：（一）导入 1、导言：同学们,你们看过足球竞赛么
有没有危险呢
（1)学生各叙己见
（2）老师归纳出示课题
2、引导学生自主探究：体育课与体育活动应该注意那些安全事项
学生讨论沟通，各自发表
（二)学习新知识 1、运动前的注意事项（1）检查自己的身体情况参加体育活动，首先要了解自己的身体状况，要学会自我监督，随时注意身体功能状况变化，若有不良症状要及时向老师反映情况，实行必要的保健措施
切忌有心脏病或其他不适合参加体育活动的疾病而隐瞒病情,牵强参加活动
学生有以下疾病或症状,禁止参加体育活动：① 体温增高的急性疾病；② 各种内脏疾病(心、肺、肝、肾和胃肠疾病）的急性阶段；③ 凡是有出血倾向的疾病，如肺及支气管咳血，鼻出血,伤后不久而有出血危险，消化道出血后不久等；④ 恶性肿瘤；⑤ 传染病及慢性疾病，如乙肝等
⑥ 患有心脏病、高血压等疾病的学生，禁止参加长跑等长时间剧烈运动的项目锻炼(2）检查场地和器材要仔细检查运动场地和运动器材,消除安全隐患
