化学与生活第二十一讲 人类重要的营养物质1 .营养物质:人类需要从食物中摄取的营养物质有 __________、 _______ 、 ______ 、 ________ 、水和 _________ 六大类
2 .蛋白质:蛋白质是构成 ______ 的基本物质,是 ____________及修补受损组织的主要原料
蛋白质是由多种 _________ 构成的极为复杂的化合物
血红蛋白在吸入氧气和呼出二氧化碳的过程中起着________ 的作用
酶也是一种蛋白质,是生物 ________
_______和 ______ 对蛋白质都有破坏作用
3 .糖类:人体能量的 60% ~ 70% 来自糖类,主要包括 ______ 和_______
4 .油脂:油脂指的是 ____ 和 _______ ,人体能量的 20% ~ 25%来自油脂
5 .维生素:多数维生素在人体内不能合成,需要从食物中摄取
它在人体内含量很少,却起着调节新陈代谢,预防疾病,维持身体健康的作用
缺乏 __________ 会出现脚气病,缺乏 __________ 会得坏血病,缺乏 ____________ 会导致夜盲症
蛋白质糖类油脂维生素无机盐细胞机体生长氨基酸载体催化剂甲醛CO淀粉蔗糖油脂肪维生素 B维生素 C维生素 A1 .人体内含量超过 0
01% 的元素称之为 _____________ ,如 _______________________________ ;人体内含量少于0
01%的元素称之为___________,如________________________
2 .微量元素的缺少会引发许多疾病
如:缺 ____ 易贫血;缺 ____ 会生长迟缓,发育不良;缺 ____ 易得龋齿,过量会引起氟斑牙;缺 ____ 易得甲状腺肿大;缺 ____ 易得佝偻病,骨质疏松
化学元素与人体健康常量元