电脑桌面
添加小米粒文库到电脑桌面
安装后可以在桌面快捷访问

实用电子版豆浆浓汤迷糊DIY(彩图)VIP免费

实用电子版豆浆浓汤迷糊DIY(彩图)_第1页
1/29
实用电子版豆浆浓汤迷糊DIY(彩图)_第2页
2/29
实用电子版豆浆浓汤迷糊DIY(彩图)_第3页
3/29
豆浆食谱大全一、豆浆DIY.....................................................................................11.五豆豆浆....................................................................................23.绿豆浆........................................................................................34.枸杞豆浆....................................................................................45.黑豆芝麻浆................................................................................56.花生豆浆....................................................................................67.红枣绿豆豆浆............................................................................78.红枣枸杞豆浆............................................................................89.红枣莲子浆................................................................................910花生乳....................................................................................1011.栗子燕麦豆浆1112.虾皮紫菜补钙豆浆12二、浓汤DIY..................................................................................131.西红柿土豆汤..........................................................................132.洋葱蘑菇浓汤..........................................................................143.番茄蔬菜汤..............................................................................154.豆浆冷汤..................................................................................165.玉米粒浓汤..............................................................................17三、果蔬冷饮..................................................................................181.香蕉奶昔..................................................................................182.避暑香橙苹果冰......................................................................193.红参番茄汁..............................................................................204.南瓜玉米汁..............................................................................21四、粥、米糊..................................................................................221.豆浆冰糖米粥..........................................................................232.密法黑芝麻糊..........................................................................243.果仁玉米粥..............................................................................254.小米核桃米糊..........................................................................265.红薯滋补瘦身米糊..................................................................276.营养花生米糊..........................................................................28一、五豆豆浆用料:黄豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生米10克、水1200毫升制法:1、将五种豆类浸泡6—16小时,备用2、将浸泡好的五豆装入豆浆机网罩中,往杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟后豆浆煮熟,报警即成。功效:降脂降压、强筋健脾、保护心血管,预防老年病噢二、黑糖薏仁米浆材料:糙米60克、花生仁10克、薏仁10克、黑糖适量做法:1、糙米洗净,泡水约2小时备用。2、将泡好的糙米、花生仁、薏仁放入豆浆机杯体中,加水至上下水位线间,接通电源,按“营养米糊”键即可。3、可趁热加入黑糖搅匀调味。功效:黑糖性温味甘,有活血散瘀、温经散寒的功效,加在米浆中饮用可增加能量、活络气血,让你精神焕发。薏仁富含维生素B群,有清热、美白润肤的效果。三、绿豆浆材料:绿豆80克、白糖50克、清水适量。做法:1、将绿豆洗净,浸...

1、当您付费下载文档后,您只拥有了使用权限,并不意味着购买了版权,文档只能用于自身使用,不得用于其他商业用途(如 [转卖]进行直接盈利或[编辑后售卖]进行间接盈利)。
2、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。
3、如文档内容存在违规,或者侵犯商业秘密、侵犯著作权等,请点击“违规举报”。

碎片内容

实用电子版豆浆浓汤迷糊DIY(彩图)

确认删除?
VIP
微信客服
  • 扫码咨询
会员Q群
  • 会员专属群点击这里加入QQ群
客服邮箱
回到顶部