让梦想起飞的定义VIP免费

第1页共30页编号：时间：2021年x月x日书山有路勤为径，学海无涯苦作舟页码：第1页共30页让梦想起飞我如今把一件奥秘的事告诉你们：我们不是都要睡觉，乃是都要改变，就在一剎那，转眼之间……-----圣经嗨！我们来谈谈梦想与改变吧！从小到大，你是不是有一些梦想？有多少实现，而有多少在此刻显得更遥不可及？再回顾以往至今，你有多少改变？是什么因素或力量在推动着你改变？哪些改变是你所喜欢的，又有哪些是你所不要不愿的？回到此刻，你喜欢你现在这个样子吗？你满意你目前这样的生活型态吗？你现在生活中有哪些困扰？你曾经想过一个更好的『你将成为』的样子吗？你知道可以怎么做，或者你已经在进行了？现在花两三分钟问自己几个问题：我现在每天生活是愉快的，充满活力地起床，或是拖着身体开始这一天？我是觉得自己很不错，还是常常有自我不满？我经常订计划吗？执行的情形如何？当我想到一年后，三年后，及十年后时，我心里是乐观，充满信心，或者不是？如果对这几个问题的答案都让你不太愉快，那第2页共30页第1页共30页编号：时间：2021年x月x日书山有路勤为径，学海无涯苦作舟页码：第2页共30页么，或许你可以再问，『我真正想要什么？』，以及『是什么在阻碍我无法达到？』除非先有梦，否则一切皆不成。我们会成为什么样的人，会有什么样的成就，就在于先做什么样的梦。探讨心理成长的理论曾经指出，『自我不满』和『自我觉察』是改变的开始，而改变──让自己更不一样、更好──就开始于认真的面对自己，问自己：要什么？怎么做其实，要想提升你的生命，激发出你生活的动力，可以是很单纯的，只要：一、提高对自己的期许，设定一个目标；二、给自己一些充分的理由，下个决定！三、信任并且运用你心灵的力量。以下我们就来谈谈这些观念。有些晚近兴起的学问可以帮助我们了解：目标、行动、心灵力量和改变之间的关联。像是『人工头脑学』（psycho-cybernetics）和『神经语言学』（Neuro-LinguisticsProgramming,NLP）就有卓越的贡献。例如前者指出人类潜意识心灵有一种自动导航系统：当心灵有了明确的目标，就能够不断地瞄准和修正，以迄达到它所追第3页共30页第2页共30页编号：时间：2021年x月x日书山有路勤为径，学海无涯苦作舟页码：第3页共30页求的目标。在一九五三年，对耶鲁大学的毕业生曾做过的一次研究，就是很好的例证。当时那些毕业生被询问是否有清楚明确的目标以及达成的书面计划，结果只有百分之三的学生有肯定答复。二十年后，在一九七三年，重新调查了当年接受访问的人，结果那些有达成目标书面计划的百分之三的学生，在财务状况上远高于其它百分之九十七的学生。虽然这项调查只限于财务方面，但根据调查人员侧面的了解，那百分之三的人在幸福及快乐的程度上，也高于其它的人。这就是设定目标的力量。在我们日常生活中也有很多显明的例子，当你在假日一早或前天晚上列出了应做、想做之事（最好写下来），你会发现，这张单子会让你更有行动力、生产力，同时也能提升你的自我满足感─明确的计划会带来行动！就功能上来说，脑与神经系统组成一个奇妙又复杂的『追求目标的机构』（goal-strivingmechanism），这机构是一个固定的自动导引系统。就像你骑脚踏车，你不需要全神贯注控制车子，或去注意路线转弯，甚至你可以分神思考，而目的地（你家，学校）就到了。那是因为你以前学得很好，使你的身体和脑神经系统这个自动化机构第4页共30页第3页共30页编号：时间：2021年x月x日书山有路勤为径，学海无涯苦作舟页码：第4页共30页会帮你执行。而我们回想开始学骑车时，是不是要全副精神？所以养成一种新的技能和态度在开始时都需要特别费力，当熟习后就可自动化上道了。对了，这个概念可以用『习惯』来了解──『努力养成习惯，而习惯之后就不须努力了』。读书，思考的方式，情绪的积极正面与否其实都是学来的，而你从小养成一些或好或不好的习惯，以后，这些习惯会造就你。你『习惯』了认为自己不行，而你也『好像一向』都不行（记得你脑中那个遵从你目标设定的自动执行机器吧，它非常尽责，会用各种方法来『证明』你真的不行，它会限制你思考的创意，让你不敢做...