山东省郯城三中七年级政治下册 第五单元 第11课 第二框 消除心理烦恼，快乐成长课件2 鲁教版VIP专享VIP免费

小小少年，很少烦恼，眼望四周阳光照。小小少年，很少烦恼，但愿永远这样好。一年又一年时间飞跑，小小少年在长高，随着年龄由小变大，他的烦恼增加了。小小少年，很少烦恼，无忧无虑乐陶陶；但有一天，风波突起，忧虑烦恼都来了；一年一年时间飞跑，小小少年转眼高；随着年岁由小变大，他的烦恼增加了。欣赏：《小小少年》听完这首歌你有何感受？教学目标：情感、态度、价值观认识青春期的心理变化，学习消除由这些变化带来的烦恼，掌握调控心理冲动的方法，处理好自己的心理矛盾，克服青春的烦恼。让自己在今后的生活中愉快安全的度过青春期。能力：通过学习，培养自我观察、体验的能力以及分析问题、解决问题的能力。知识：了解青春期的心理矛盾、心理烦恼、心理冲动等现象，掌握克服青春期烦恼的方法。倾诉你的烦恼有力强烈的独立意识遇到挫折又有现实依赖性，渴望得到家长和老师的关怀。求的理解内心世界逐渐复杂，有的事情不想跟家长交流闭锁心理有的事情也想与爸爸、妈妈平等交流，但又不知如何诉说。近来我常常喜欢在女生面前表现自己，想引起他们的注意，对我产生好感，所以在生活和学习中常常分心。我想努力控制自己，却又做不到。不知这是怎么了！性发育迅速成熟与性心理相对幼稚的矛盾心理烦恼青春期存在的烦恼有哪些？1、渴望独立与现实依赖的矛盾带来的烦恼2、心理闭锁与求得理解的矛盾带来的烦恼3、性发育迅速成熟与性心理相对幼稚的矛盾带来的烦恼青春期三大心理矛盾思考：我们应怎样正确认识以上矛盾？敞开心扉“过去，我总是将自己封闭起来，有了喜悦或烦恼，既不愿意告诉爸爸妈妈，也不愿意告诉同学，只知道把它们装进自己的日记里。后来，我发现，日记容量太小，装不下我的心灵世界；日记也过于封闭，照不进明媚的阳光。于是，我下决心打开心灵之窗，敞开心灵之门，主动地把自己的喜悦或烦恼告诉爸爸妈妈、老师、同学和朋友。结果，我的喜悦越来越多，烦恼越来越少。”文章中的“我”是怎样消除烦恼的？开放自己的心灵世界。多与父母、老师和同学沟通。故事领航张大壮和曲晓栋是同班同学，又是好朋友。一天，他们几个同学到海水浴场游泳。他俩打起了水仗，打着打着就打急了，两个人在水里扭打起来了，其他几位同学好不容易才把他们分开。事情到此本该结束了，可两人的火气都没消。张大壮指着曲晓栋说：“有本事咱们沙滩上见！”边说边向岸边走去。曲晓栋当然也不甘示弱：“奉陪到底！”这时，不知谁说了一句：“你们就不怕这么多人笑话？”这句话提醒了曲晓栋，他想：“打起来既会影响浴场的其他人游玩，又会被别人笑话。”于是，他强压了火气，没有向岸边走去，而是“临阵脱逃”，又和其他几个同学玩了起来。“战火”就这样慢慢地熄灭了。当出现心理冲动时应该怎么办？提高自己的控制力出主意阅读课本找出提高自制力，解决心理矛盾的好方法：当遇到困难时，我会告诫自己“世界上没有什么不可克服的困难”。当我不开心时，会找朋友去打球、看电影或郊游北京市21路公共汽车售票员李素丽总是想乘客所想，急乘客所急，有时乘客不讲理，她总是认为，人人都有自尊心，售票员不能得理不让人，让乘客下台阶，服务就上台阶一位钢琴家到一个城市举办独奏音乐会。谁知，首场演出，观众不足三成。这对于钢琴家来说，实在是很丢面子的事，也很容易影响钢琴家的情绪，使演出质量大打折扣。但钢琴家并没有为之难堪，他在演奏前对观众说：你们城市的人很有钱，每个人都定了3个座位，观众一愣，随后便会心的微笑起来，并长时间地为钢琴家的话鼓掌。孟杰是一个阳光、快乐的男孩，他喜欢读书、画画和各种文体活动，节假日还经常参加社会公益活动。看到孟杰健康、快乐的成长，我们有何启示？不断丰富自我。我们应该做自己的主人，弹奏好自己的青春协奏曲第一、敞开心扉，进行有效的交流和沟通。第二、提高自我控制能力第三、不断丰富自我。自我暗示目标转移换位思考幽默化解小结：1、小洁对好朋友说：“上中学以后，我就不太愿意和父母谈心，有心事，我宁愿向好朋友倾诉。”小芳说：“我也有同感。”从他们对话中我们可以看到青少年心理发展的特点是：（）A、智力逐步发展...