中医药适宜技术中医药适宜技术中医适宜技术通常是指安全有效、成本低中医适宜技术通常是指安全有效、成本低廉、简便易学的中医药技术，又称“中医廉、简便易学的中医药技术，又称“中医药适宜技术”。现代医学认识“中医适宜药适宜技术”。现代医学认识“中医适宜技术”也称为“中医传统疗法”，“中医技术”也称为“中医传统疗法”，“中医保健技能”，“中医特色疗法”或称为保健技能”，“中医特色疗法”或称为“中医民间疗法”，是祖国传统医学的重“中医民间疗法”，是祖国传统医学的重要组成部分，其内容丰富、范围广泛、历要组成部分，其内容丰富、范围广泛、历史悠久，经过历代医家的不懈努力和探索，史悠久，经过历代医家的不懈努力和探索，取得了巨大的成就。取得了巨大的成就。一、针灸疗法是属于针法类：“针”是指“针一、针灸疗法是属于针法类：“针”是指“针刺”，是一种利用各种针具刺激穴位来治疗疾病刺”，是一种利用各种针具刺激穴位来治疗疾病的方法。常用的方法。常用体针体针、头针、、头针、耳针耳针、足针、、足针、梅花针梅花针、、火针火针、、电针电针、、穴位注射穴位注射、、小针刀疗法小针刀疗法等。等。传统医学传统医学对对疑难病疑难病治疗常以针罐齐施、针药并用、治疗常以针罐齐施、针药并用、内外同治获得最佳疗效。“针灸疗法，重在得气，内外同治获得最佳疗效。“针灸疗法，重在得气，得气方法，得气方法，提插提插捻转，虚实分清，补泻适宜”。捻转，虚实分清，补泻适宜”。针法类包含体针疗法、放血疗法、头针疗法、耳针法类包含体针疗法、放血疗法、头针疗法、耳针疗法、足针疗法、腕踝针疗法、梅花针疗法、针疗法、足针疗法、腕踝针疗法、梅花针疗法、火针疗法、电针疗法、穴位疗法、针刀疗法、艾火针疗法、电针疗法、穴位疗法、针刀疗法、艾灸疗法、火罐疗法、刮痧疗法等。灸疗法、火罐疗法、刮痧疗法等。中医适宜技术分类中医适宜技术分类二、灸法类：“灸”是指艾灸，艾灸疗法简称灸二、灸法类：“灸”是指艾灸，艾灸疗法简称灸法。是运用艾绒或其他药物点燃后直接或间接在法。是运用艾绒或其他药物点燃后直接或间接在体表穴位上熏蒸、温熨，借灸火的热力以及药物体表穴位上熏蒸、温熨，借灸火的热力以及药物的作用，通过经络的传导，以起到温通气血，疏的作用，通过经络的传导，以起到温通气血，疏通经络、通经络、调和阴阳调和阴阳、扶正驱邪、、扶正驱邪、行气活血行气活血、驱寒、驱寒逐湿、逐湿、消肿散结消肿散结等作用，达到防病治病的一种治等作用，达到防病治病的一种治法。法。艾灸不但可以预防疾病，而且也能够延年益寿。艾灸不但可以预防疾病，而且也能够延年益寿。“人于无病时常灸“人于无病时常灸足三里足三里、、三阴交三阴交、、关元关元、、气海气海、、命门命门、、中脘中脘、、神阙神阙等穴，亦可保百余等穴，亦可保百余年寿年寿也”。也”。艾灸艾灸神厥穴可使人延年健康。神厥穴可使人延年健康。三、按摩疗法也属于“手法类”，其中包括头部三、按摩疗法也属于“手法类”，其中包括头部按摩、足底按摩、踩跷疗法、整脊疗法、捏脊疗按摩、足底按摩、踩跷疗法、整脊疗法、捏脊疗法、背脊疗法、按摩疗法、拨筋疗法、护肾疗法、法、背脊疗法、按摩疗法、拨筋疗法、护肾疗法、按揉涌泉穴、小儿推拿疗法、点穴疗法等。按摩按揉涌泉穴、小儿推拿疗法、点穴疗法等。按摩足底的足底的涌泉穴涌泉穴能够起到养生保健，益寿延年的功能够起到养生保健，益寿延年的功效。效。四、中医外治疗法：也叫外治疗法，包括四、中医外治疗法：也叫外治疗法，包括刮痧疗法、灌肠疗法、火罐疗法、竹灌疗刮痧疗法、灌肠疗法、火罐疗法、竹灌疗法、药摩疗法、天灸疗法、盐熨疗法、熏法、药摩疗法、天灸疗法、盐熨疗法、熏洗疗法、药浴疗法、香薰疗法、火熨疗法、洗疗法、药浴疗法、香薰疗法、火熨疗法、芳香疗法、外敷疗法、膏药疗法、中药蜡芳香疗法、外敷疗法、膏药疗法、中药蜡疗、敷脐疗法、蜂针疗法等。疗、敷脐疗法、蜂针疗法等。五、中医内服法；还应该包括方药应用五、中医内服法；还应该包括方药应用（老中医...
