中医刮痧刮痧刮痧是以中医经络腧穴理论为指导，通过特制的刮痧器具和相应的手法，取一定的介质，在体表进行反复刮动、摩擦，使皮肤局部出现红色粟粒状，或暗红色出血点等“出痧”变化，从而达到活血透痧的作用。因其简、便、廉、效的特点，临床应用广泛，适合医疗及家庭保健。还可配合针灸、拔罐、刺络放血等疗法使用，加强活血化瘀、驱邪排毒的效果。什么是痧1.刮拭部位出现的红色、紫红色、暗青色、青黑色斑点或斑块。2.完全健康的人是刮不出痧的。3.一些自认为感觉良好、但有潜伏病症的人刮拭后会出痧。4.病变的部位、病情轻重、病程长短的不同，刮出痧的部位、颜色、形态亦不同。同一种病症出痧的部位、颜色、形态有一定的规律性。为什么出现“痧”？1.现代医学认为：出现“痧”因为肢体的微循环障碍2.中医认为：“痧”就是体内气血瘀积、阻塞，一旦“不通”，病症便随之而来。借由刮痧可以排毒、去除淤积。“痧毒”由无法消化的食物或无法排除的代谢废物累积而成，人体痧毒瘀积到一定程度，除了血液循环可能受阻外，还有许多液体的循环也可能受阻，如淋巴液、细胞外液、组织间液等。什么是微循环？1.心脏不停的跳动，推动血液循环把氧气和各种营养物质带到身体各个组织，同时把体内的代谢产物通过不同的途径及时排出体外。如汗液、唾液、尿液、粪便、眼泪等。2.营养物质和代谢产物的交换是在微循环中进行的。3.微循环是指微动脉与微静脉间的循环，也包括淋巴液和组织液间的循环。4.微血管只有一层内皮细胞，管壁极薄，仅为普通纸的1%。5.微血管细胞间隙具有通透性，血液中的小分子营养物质从微血管壁渗出、渗入，进行氧气、营养物质和代谢产物的交换造成微循环障碍的原因1.脏腑功能的障碍、代谢产物的潴留、免疫机能异常、炎症与结缔组织的病变均会造成微循环障碍。2.微循环障碍的部分，营养物质的代谢产物不能正常交换，组织器官的代谢产物聚积。3.代谢产物成为体内毒素，使血流速度明显减慢，血管腔扩大，通透性紊乱。中医刮痧六大作用刮痧1.活血祛瘀调节肌肉收缩和舒张促进刮拭组织周围的血液循环增加组织血流量“活血化瘀”、“祛瘀生新”2.改善和调整脏腑功能，使脏腑阴阳得到平衡3.疏通经络刮痧是消除疼痛和肌肉紧张、痉挛的有效方法，主要机理是：1.在用刮痧板配手法直接刺激局部组织，加强局部微循环。2.在经络理论是经脉与十二皮部的关系：“欲知皮部，以经脉为纪者，诸经皆然”。4.信息调整-人体各个脏器都有其特定的生物信息，当脏器发生病变的时侯，即可有关的生物信息会发生变化，导致脏器生物信息改变，从此影响整个系统乃至全身的机能平衡。比如：用刮法、点法、按法刺激足三里穴，输入调整信息，可对垂体、肾上腺髓质功能有良性调节作用，提高免疫能力和调整肠运动等作用。5.排出毒素体内毒素加速排除组织细胞得到营养血液得到净化增加全身抵抗力减轻病势促进康复。血管扩张血流及淋巴液增快吞噬作用及搬运力量加强局部组织高度充血血管神经受到刺激刮痧6.行气活血中气血传输人体起着濡养、温煦。刮痧作用于肌表，使经络通畅，气血通达，则瘀血化散，凝滞固塞得以崩解消除，全身气血通达无碍，局部疼痛得以减轻或消失。现代医学认为，刮痧可使局部皮肤充血，毛细血管扩张，血液循环加快；另外刮痧的刺激可通过神经—内分泌调节血管舒、缩功能和血管壁的通透性，增强局部血液供应而改善全身血液循环。刮痧出痧的过程是一种血管扩张渐至毛细血管破裂，血流外溢，皮肤局部形成瘀血斑的现象，此等血凝块(出痧)不久即能溃散，而起自体溶血作用，形成一种新的刺激素，能加强局部的新陈代谢，有消炎的作用。刮痧的禁忌1、出血倾向疾病的人，如血小板减少，白血病，过敏性紫癜。2、新发生骨折部位不可刮。3、外科手术的疤痕处应2个月好后局部刮。4、恶性肿瘤患者手术后疤痕局部不可刮。5、原因不明的肿块，恶性肿瘤部位禁刮。6、妇女月经期，下腹部，下焦禁刮。7、妊娠期，下腹部，下焦禁刮。1、注意避风，保暖，半小时内不能吹风。2、刮拭部分三小后方可洗澡。3、刮拭后饮一杯热水，补充消耗水分，促进新陈代谢，加速排出毒素。4、每次刮一种病不超过20分钟，一次刮...
