站立式起跑片段教案宜宾县喜捷镇喜捷小学:张强教学内容:站立式起跑教学目标:1.认知目标:了解站立式起跑的“预备”和“跑”这两个技术环节。2.技能目标:初步掌握站立式起跑的完整技术,提高快速跑能力。3.情感目标:培养学生合作竞争、尝试探究能力,体会参与运动的快乐。教学重难点:“预备”稳定,起动快速,臂腿配合协调。教学过程:一、收心与导入欣赏图片,说出图片内容,教师简要说明本课二、热身与准备1.专门性徒手操(二八呼)A.摆臂练习B.腰绕环C.弓步压腿D.起踵练习图12.游戏:夺标——叫号扶旗(如图1)组织教法:男、女生分别报数,记清自己的号。女生在内圆顺时针方向走(跑),先进行游戏;男生在外圆逆时针方向走(跑),教师在圆心先扶旗。先女后男,先在走动中完成,然后在慢跑中完成。游戏方法:游戏时,叫×号,即由×号同学迅速跑出,教师叫号后即放旗,跑向×号同学位置。×号同学必须在旗倒地前将旗扶正,然后叫另一号同学,类推。学法:认真观察,积极尝试,尽心练习。三、尝试与教学1.反应练习——游戏:叫号扶旗(如图1)在慢跑中完成:组织教法、学法:同热身阶段。游戏方法:在热身阶段的基础上,增加:在外圆的同号同学即从右边出列,加速跑至队列首位。2.站立式起跑的尝试性学习A.仔细看图片,仿动作,互纠错组织教法:相邻俩人一组,根据图片所示,模仿动作学法:认真观察,积极尝试,相互纠错B.教师讲解与示范,学生跟做组织教法:如图2所示。图2动作要领:双脚前后站,异侧臂屈前,同侧臂在后,两腿稍弯曲,上体稍前倾。学法:认真观察,积极尝试,主动练习。C.游戏:让距追逐跑男3m女20m组织教法:(如图3)将学生按号分成四组,女子一组跑时男子一组追,女子二组跑时男子二组追。图3游戏方法:男女起跑线相距3m,女子在前,跑道错开,按“预备”“跑”的节奏进行20m的追逐跑。学法:认真观察,积极尝试,尽心练习。四、引领总结,放松身心回忆所学,意念、呼吸放松教学场地、器材:跑道若干,图片若干,标志旗一面