——幸福地做教师,做幸福的教师全莉娟简介安徽师范大学心理学系副教授硕士生导师安徽省大学生心理健康教育研究会委员安徽师范大学心理健康研究所副所长芜湖市12355心理咨询热线督导安徽省心理学会“家庭心理学分会”会长我们所做的一切,都是为了让人民生活得更加幸福、更有尊严!2010年2月12日在年春节团拜会上的讲话•2010年3月25日,由中国心理学会、中国科学院心理研究所、北京大学心理系、北京师范大学心理学院和《心理科学进展》编辑部联合主办了“为了中国人民的幸福和尊严——心理学的解读与建议”研讨会,在中科院心理所召开。•《心理科学进展》2010年第7期“幸福·尊严·公平·正义·和谐”专辑,除现场发言记录,共刊载23篇论文(华中师大6篇)。•埃及国家博物馆,有一件奇怪的展品。一只用精美白玉雕刻的匣子,大小约和常用的抽屉差不多,匣内被十字形玉栅栏隔成四个小格子,洁净通透。玉匣是在法老的木乃伊旁发现的,当时匣内空无一物。•它是盛放什么东西用的?为什么要放在那里?寓意何在?心轻上天堂福代斯幸福测试指导语:你觉得有多幸福或有多不幸福?请选出下面最能描述你幸福程度的句子。10非常幸福(觉得狂喜)9很幸福(觉得心旷神怡)8幸福(情绪高昂、感觉良好)7中度幸福(觉得还不错、愉悦)6有一点幸福(比一般人幸福一点)5持平(不特别幸福也不特别不幸福)4有一点不幸福(比持平低一点)3中度不幸福(心情低落)2不幸福(心情不好、提不起劲)1很不幸福(抑郁、沉闷)0非常不幸福(非常抑郁、心情跌入谷底)•请进一步考虑你的情绪,你觉得幸福的时间所占的百分比是多少?•有百分之多少的时间你觉得不幸福?•有百分之多少的时间你觉得处于持平的情绪?•写下你最好的估计,在下面填上三个问题的百分比,请确定它们加起来等于100%。–我觉得幸福的时间占%;–我觉得不幸福的时间占%;–我既不幸福也不觉得不幸福的时间占%。•根据对3050份美国成人的抽样统计,一般人幸福的指数是6.92(满分为10);一般人觉得幸福的时间是54.13%,不幸福的时间是20.44%,持平的时间是25.43%。职场幸福感=?•职场幸福感=工作快乐?•——“偶然的幸福”•职场幸福感=职业声望?•——“幸运”而非幸福•职场幸福感=利益获得?•——“幸福的条件”而非幸福收入与幸福的关系•根据传统经济学以及部分人群的信念:金钱能买到幸福,即使不能保证,金钱也比其他东西更重要。(Materialism价值观)“宁愿坐在宝马车里哭,也不愿坐在自行车上笑。”(《非诚勿扰》女嘉宾马诺名言)金钱对幸福不重要经济的快速增长并未导致国民幸福水平的相应提升纵向研究微弱的正相关横断研究但是很多研究不支持这种观点:中国十大城市幸福度调查中国六大城市幸福指数测试杭州﹥成都﹥北京﹥西安﹥上海﹥武汉人均月收入:北京、上海﹥杭州、成都收入高,幸福感也高,如杭州收入高,幸福感低,如广州、北京收入低,幸福感高,如成都收入低,幸福感也低,如武汉全球最幸福国家排名榜(盖洛普世界民意调查,2005—2009年,155个国家和地区)头5名:丹麦、芬兰、挪威、瑞典、荷兰中国大陆——125名香港——81名各种幸福国家排名中:最幸福国家也是国民富裕的国家;最不幸福的国家也是国民贫穷的国家;富裕国家不会是最不幸福的国家;贫穷国家更不可能是最幸福的国家。•在收入水平较低时,收入增长确实能带来幸福水平的大量提升,只是当收入增长超过一定范围时,收入对幸福的影响就会减弱甚至消失。•(Myers,2000;Diener&Biswas-Diener,2002;Hagerty&Veenhoven,2003;Kahnemanetal.,2006;Northetal.,2008;Drakopoulos,2008;Zhang,Yang,&Wang,2009;Mentzakisa&Morob,2009)•随着收入的增加,多数国家的国民幸福感都有上升的趋势,尤其是在贫穷国家里,幸福水平有显著的提升,只是富裕国家里国民幸福的增加要轻微一些(Hagerty&Veenhoven,2003;Veenhoven&Hagerty,2006)。收入与幸福之间是一种曲线关系:在低收入水平下,收入的增加会导致幸福水平的显著提升;当收入一旦达到某一临界水平(threshold)之后,它对幸福的积极效应就会逐渐减弱甚至消失。我们的认识incomehappinessthreshold...