青少年身心发展的特点少年期一般是指13岁至17岁,这一阶段多是初、高中学生
少年期为青春发育期,女孩出现月经初潮、男孩初次遗精是进入青春发育期的重要标志
发展心理学家把性成熟分为第一和第二两个阶段,第一性成熟期恰值少年初期
进入青春发育期的开始年龄一般是女孩比男孩早两年左右
在青春发育期,少年的身体形态、身体机能与心理状态都发生一系列迅速而深刻的变化
身体发育特征进入少年期,身体形态的各种指标增长的速度突然变快,身高每年增长值为6~8厘米,有的多达10~11厘米,体重每年一般增长5~6千克,增长快的可克8~10千克
由于男女少年进入和结束第二次迅速生长期的年龄不同,因此男女孩的身高、体重等形态发育指标第二次交叉一般是发生在少年前期阶段,男孩再度超过女孩
另外,在少年期身体整体发育过程中,身体长度发育在先、横径发育在后是男女少年的共同特征
即先长长度,后长宽度;手脚征收四肢的发育在前,躯干发育在后
有人把少年期的这种发育特征归结为"向心律"
由于这一特征,在少年期一度出现不利于运动的身体结构变化(即上体与下肢比例推敲的杠杆关系)
如在少年期,腿长/身高指数,非常明显地表现出由低--高--低的大波浪变化的现象
性开始逐渐成熟,各种身体素质发展的敏感期也多集中在这一年龄阶段上,速度、力量、耐力等素质在少年期迅速提高
这一阶段各种素质的年龄差异明显大于其它时期
身体素质的男女性别差异从少年期开始逐渐扩大,男孩的优势日益显著
少年期身体素质与身体形态的迅速生长发育有高度的一致性
心理发育特征由于身体形态和机能的迅速变化,也导致心理上发生一系列的变化
人际关系变得比儿童时期复杂了,抽象思维和独立进行学习的能力增强了
但由于少年期是从儿童向成年人过渡阶段,在心理上一般表现出独立性与依赖性共存的矛盾;心理的发展赶不上生理的发展;认识水平低、控制自己的能力弱,容易被暗示,以致做错事或