足球掷界外球和单手掷球技术VIP免费

足球掷界外球和单手掷球技术足球掷界外球和单手掷球技术————发展上、下肢及腰腹力量发展上、下肢及腰腹力量足球掷界外球和单手掷球技术足球掷界外球和单手掷球技术————发展上、下肢及腰腹力量发展上、下肢及腰腹力量一、指导思想一、指导思想二、教学目标二、教学目标三、教学内容三、教学内容四、学情分析四、学情分析五、教材分析与处理五、教材分析与处理六、课的流程六、课的流程七、教法手段七、教法手段八、学法指导八、学法指导九、课的特色与理念九、课的特色与理念一、指导思想•坚持健康第一、以学生全面发展为本，激发学生的学习兴趣，提高学生自主学习能力，培养良好的锻炼习惯为主要目标。使学生在学习的过程中互相合作、共同探究、体验成功的乐趣。让学生在参与中培养学习能力，合作中体验乐趣；竞赛中应用技能。二、教学目标•1、通过多种形式的投掷界外球和单手掷球练习发展学生上、下肢和腰腹力量，使学生体质全面发展。•2、引导学生勇于探究，培养自主学习和合作学习及创新的能力。•3、体验成功乐趣，激发学生学习兴趣，体现团队协作精神。三、教学内容•1、巩固和提高头球和胸部停球技术•2、新授掷界外球和单手掷球技术（属守门员技术）四、学情分析•高二年级足球选项班，绝大部分为男生，并且高一都是选修足球，有一定足球基础，身体素质较好，尤其是下肢力量和速度耐力，但是上肢力量、腰腹力量普遍存在不足，在学习和比赛的过程很少运用头球，也不重视这方面的练习，是教师教学和学生比赛使用时容易忽视的技术环节。五、教材分析与处理•本课教学属于足球选项教材的第三、四模块单元一内容，是足球技术的重要部分，在教学过程中，投掷界外球和头球、胸部停球是一个可以相互关联的技术环节，也是足球比赛中使用较多，但教学容易忽视，而学生难掌握的技术部分，据我校近几年来的学生体质测试研究数据表明：学生的上肢力量是较为薄弱，上肢力量和腰腹力量是学生体质全面发展的重要部分。既要让学生掌握技术也要学生体质得到发展，因此，通过由浅入深，由静到动的练习设置，使学生在练习中掌握技能，体验成功，培养兴趣，激发探究动力。六、课的流程•1、师生交流、宣讲本课内容、目标•2、导入式准备活动。•3、学生练习从静止投掷到跑动投掷，从双人组到四人组，从近距离到远距离，从单一投掷动作到投接组合动作，强度密度不断加大——在逐层深入的练习中使学生上、下肢和腰腹力练习负荷呈逐步增大；使学生创新意识得到培养；使学生主动学习，积极思考；同时，使学生学会合作，共同探究，拓展能力，获取知识，如①掷球的用力顺序，②原地掷与助跑掷得各自优势；使学生超越自我，体验到成功的乐趣。•4、组织学生展示成果——互相学习，体验成功快乐，激励学生。•5、教学比赛——应用所学技术，有针对性安排相关比赛，增强体质；激发兴趣体验成功的快乐•6、24式太极拳——让学生从激烈的状态，通过入静，舒缓身心，放松肢体•7、小结七、教法手段•除了开始的导入部分没有球，整节课都是贯穿有球练习，在导入部分的练习内容也是与后来的学习技术关系密切，为新授内容作准备。•基本部分运用语言提问法、诱导练习法、讨论归纳法让学生理解动作，建立动作概念、关键点。投掷界外球是新授课，在教学中遵循由易到难、由简单到复杂、循序渐进的教学原则。从模仿练习、掷接球练习、二人一组近距离掷接球练习到远距离掷接球练习，接球加大难度，则是用胸部接，用头部传，逐渐加在练习难度，符合学生的认知结构特点。教师根据每组的练习掌握情况来增加难度指数，或者是从练习中发现水平较高学生集中起来来增加练习难度，教学中既体现教师因材施教也体现了分层次教学思想。最后针对性的比赛，激发学生的兴趣，从而更好地掌握和应用技术。•结束部分是太极拳，学生在柔和的音乐声中慢慢地恢复平静，达到放松效果八、学法指导•高中男生的思维能力和体育实践能力已得到一定的发展，本次课将理论知识与运动技能进行有机结合，运用导学、导思、导练、导评等教学方法，调动学生的思维参与体育学习，让学生通过一看、二想、三悟的思维活动过程，了解动作技术的结...