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快乐工作作阳光型教师学习《阳光心态与压力管理》感悟试问有谁会不希望自己能拥有一颗阳光的心态呢？记得拿破仑·希尔曾经就说过这样一句话：“播下一种心态，收获一种思想；播下一种思想，收获一种行为；播下一种行为，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。”由此可见，选择心态就是选择命运，改变心态就是改变命运。拥有一颗积极的心，将决定一个人的处世态度，作为教师：不能把教育仅仅当作一门职业、一个手段、一项工作、一件事情来看待、来处理，而是应当作自己人生的一部分来对待、来体验、来充实、来完善。因为：人活着,就是要懂得用阳光心态来面对,来享受生活的,善于发现美。敢于面对说实话。生活中并不缺少美，缺少的是发现。要学会欣赏每个瞬间，要热爱生命，相信未来一定会更美好，学会放下。该放下的放下，因为你只有放下一粒种子，才能收获一棵大树；你只有放下一处烦恼，才能收获一片清凉；你只有放下一种偏见，才能收获一种幸福；你只有放下一种执著，才能收获一种自在。放下是一种境界，更是一种精神，它需要的是人的勇气与智慧。在平时我们与人处世中要学会谅解、宽容。生活因为热爱而丰富多彩，生命因为信心而瑰丽明快，激情创造未来，心态营造今天。记得曾经有这样一个女孩，她天天需要骑车上班，但她觉得每天风雨来雨里去，两脚要不停地蹬，真是太辛苦了。于是她很羡慕有车族，不必风吹日晒，既省时又省力，舒服气派。这种对比时常令她心理失衡和郁闷不快。可是有一天，她听一位从国外回来的朋友说，在欧美不少国家现在实行骑自行车，因为骑自行车既可省钱，又可健身，还可以解决交通拥挤问题，有益于保护环境，所以不少人家有车也不用，专门骑车上班或外出。女孩听到这则消息，一下子又觉得自己骑车不是“命苦”和“没面子”的事了，情绪也高涨起来。每当再骑车时，她觉得既是在锻炼身体，又是在欣赏风光，不再像以前那样感到又苦又累了。人要与快乐结缘，在生活中一定要反对“只有……我才能快乐”的思维模式。因为生活快乐地获得，取决于我们对生活的态度和精神，而不在于用何种生活方式本身。好的心态是内心的愉快，是情感的慰藉，是精神的支柱，是心灵的光环，是情谊的默契，更是心灵的碰撞和颤栗。在平时的工作中我也有同样的例子，当我检查同学们前一天的作业或看到学生的考试成绩时，如果看到学生们的成绩我比较满意心里感到特别开心，这时如果班级里的那几个学困生不论问我任何需要讲解的问题，我都会细心地给他们讲解，相反，感到付出也没有回报，怎么讲成绩也不能提高，怎么讲也不会，就会感到特别伤心郁闷。可见一样的班级，一样的学生，个人的主观心情不同程度上也决定着对学生的态度，同时自己也会失去好的心情。其实生活在这个纷杂的社会，谁都会遇到过各种各样的困难和挫折，重要的是应学会怎样面对，学会享受生活，珍惜拥有的一切，况且对于生命而言，无论金钱、荣誉、地位都显得那么微不足道，一切均是过眼云烟，因此我们每一个人都应拥有一颗平常心，积极地面对人生挑战，学会知足、学会感恩、学会宽容，悦纳自己，远离辛辣残酷的尔虞我诈，回归到宁静和谐的阳光下；享受过程，体味幸福；净化心灵，从而获得完美人生和愉快心境。