蹲踞式跳远教案VIP免费

授课教师叶晓露年级三年级人数21课时第一课时学习内容蹲踞式跳远学习目标认知目标通过本次课的学习，使学生明确蹲踞式跳远的动作结构技能目标通过本次课的学习，发展学生下肢力量、身体的协调性，提高学生跑跳的能力，使学生初步掌握蹲踞式跳远的动作要领情感目标通过本次课的学习，培养学生积极参与活动，认真钻研，努力探索的精神重点单脚起跳双脚落地难点踏板与起跳的结合课的部分学习内容练习时间练习次数教师活动学生活动教学组织准备部分一.课堂常规二.热身游戏（抓尾巴）三．热身操1.头部运动2.扩胸运动3.手腕脚踝运动4.膝关节绕环5.弓步压腿6.腹背运动7.手腕脚踝活动8分钟一次4×8一．集合整队，检查服装，安排见习生，宣布课的内容。教师声音洪亮，口令清晰二．队伍调动有序，口令清晰三．教师示范标准动作，口令清晰一．体育委员整队集合，清点人数，学生按要求集合，见习生出列二．学生积极参与，注意安全三．动作准确到位，听从教师口令组织：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX△要求：快静齐二．组织：分成男女两组进行游戏，各半个篮球场进行游戏。三．组织：以排头同学为基准，左右间隔两臂，前后间隔一臂向左向右散开XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX△基本一．单脚双跳教学1.复习双跳双落（立定跳远已学）2.尝试单跳单落101组5一：教师讲解清晰，示范准确一：学生仔细听教师讲解并观察教师动作示范一．组织XXXXXXXXXXXXXXXX部分基本部分（左右脚交换做练习）3.原地单跳双落4.上一步单跳双落5.上3---5步单跳双落6.助跑踏跳进沙坑二、素质练习30m过障碍接力跑分钟13分钟7分钟×2各一组3次3组观察学生练习，并进行纠错，除个别存在的普遍错误外，其余采用个别辅导；请优秀同学做示范。讲解助跑要点，强调踏跳有力教师讲解游戏规则提醒学生注意安全积极参与，观察教师示范，注意重难点，听从教师的口令听教师提示，动作完整，队伍整齐积极完成素质练习，为队员加油鼓励。△要求：一排一排进行练习，以教师口令为主，随时提醒学生注意动作的规范性，进行指导纠错。组织：跑步进人跳远场地，成一列纵队，一个接一个进行跳远，前者离开沙坑后面同学再起跳，注意安全。其余同学可以在旁边练习组织：成四列横队集合XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX结束部分一.放松活动1.肌肉拉伸2.手脚抖动二.总结三.师生道别四.回收器材2分钟1次带领学生进行放松活动，总结本堂课内容，师生道别认听讲，师生道别，回收器材组织：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX△场地器材田径场一片跳远场地一个标枪两支弹力绳一条垫子4个负荷预计练习密度：50%平均心率：120~130次/分钟扫把一个安全提示1、做好充分的准备活动。2、合理安排练习队行，加强学生学练安全意识。3、注意场地布置，避免落地扭伤。4、做好器材的安放及管理工作。教学反思