永宁县中学课外体育活动的调查与研究永宁县第四中学：姜华摘要：通过问卷调查法对永宁县5所中学学生参加课外体育活动的现状和影响因素进行调查与研究，了解目前永宁县中学生课外体育活动的现状，对影响他们参加体育活动的因素进行分析，并提出有益于课外体育活动开展的相关建议。关键词：永宁县；中学生；课外体育活动；调查现代教育对学校体育提出了新的要求，即学校体育要为学生的终生体育打下良好的基础，为学生主动进行体育锻炼创造条件。学校课外体育活动是实现体育目的任务的一条重要途径，它与体育课相互联系相互促进，是学校体育工作不可缺少的组成部分。随着《阳光体育》的开展和实施，永宁县各中学课外体育活动开展的情况如何？存在哪些问题？是我们急需要了解的问题，为此对永宁县5所中学课外体育活动开展的现状进行调查分析，旨在发现其中的问题和不足，提出较为科学合理的对策，为进一步完善永宁县中学课外体育活动提供参考。1.研究对象和方法1.1研究对象以永宁县5所中学（永宁县第三中学、永宁县第四中学、永宁县望远中学、永宁县蓝山中学、永宁县闽宁中学、）随机抽样的300名学生为研究对象。其中男生150人，女生150人。1.2研究方法1.2.1文献资料法：通过网上检索和查阅中文体育期刊篇名目录，收集近几年来我国关于课外体育活动的相关文献资料。为本研究提供了比较详实而全面的文献资料参考。1.2.2问卷调查法：（1）为了征求业内的专家提出的宝贵意见和建议，为了保证问卷的质量和可靠性，请相关专家对问卷效度进行了检验，认为问卷是有效的。（2）从课外体育活动的形式、内容、动机态度等方面设计调查问卷。发放调查问卷300份，回收297份，其中有效问卷290份，问卷有效率97.6%。1.2.3数理统计法：采用Excel及相关软件对数据进行处理。2．结果与分析12.1参加课外体育活动的态度态度是个体对待人或事物较一贯、固有的心里倾向，体育态度调节着人对体育项目与参与的行为选择和行为反应，影响着体育学习和锻炼效率[1]。调查表明（表1）:永宁县中学生对参与课外体育活动认识较为明确，56.90%的学生持“喜欢”的态度，34.82%的学生持“比较喜欢“的态度”，持“一般”和“不喜欢”态度的学生只占5.17%和3.10%。男生和女生在参与课外体育活动的态度上存在一定的差异，男生比女生更为积极，这可能与男生对课外体育活动的兴趣比较浓厚，性格外向，好动有一定的关系。表1参加课外体育活动的态度(N=290)喜欢比较喜欢一般不喜欢男生66.67%27.45%3.92%1.96%女生47.83%41.30%6.52%4.35%合计56.90%34.82%5.17%3.10%2.2参加课外体育活动的动机体育动机是推动体育行为主体的人们从事体育活动，并维持这些活动的主观原因和心理状态，它是人们对客观体育需要的主观反映。关于永宁县中学生参加课外体育活动的动机情况（见表2）：有85.56%的学生参加课外体育活动是为了锻炼身体、增强体质，这表明学生对课外体育活动的健身功能有较高的认知，比较重视课外体育活动。减轻学习压力占73.20%，位居第二。中学生学习任务重，学习压力大，通过体育活动来缓解学习压力，愉悦身心。还有一部分学生就是为了娱乐、增加人际交往和减肥。表2参加课外体育活动的动机(N=290)增强体质减轻学习压力好玩娱乐提高运动水平通过体育考试人际交往减肥健美其他男生82.35%74.51%37.25%41.30%3.92%13.73%3.92%3.92%女863211142生9.13%4.71%7.48%9.36%9.56%3.04%3.04%.35%合计85.56%73.20%37.37%34.84%11.74%13.39%7.71%4.12%2.3参加课外体育活动次数和时间学生参加课外体育活动的次数和时间，反映学生通过体育活动进行健身、健心的几率，关系着学生能否通过参加体育活动达到增强体质的目的，它是保证学生增强体质状况的前提[2]。通过调查发现永宁县中学有20.62%的学生每次锻炼不足30分钟，每次锻炼30—45分钟的居多，占61.86%，每次锻炼45—60分钟的占21.65%，每次锻炼超过1小时的只有5.15%。而且每周参加课外体育活动3次或4次以上的只有51.54%，有3.09%的学生每周只活动一次。因为每周参加3次以上，每次锻炼30分钟以上才能起到锻炼的效果，应养成坚持体育锻炼的好习惯。但由调查发现永宁县中学学生参加体育活动...
