体育（与健康）实践课教案1年级:高二人数:30指导老师:叶梅莉实习老师:本课主题合作学习教学重点双杠支撑移动教材内容双杆：支撑移动素质练习：斜身引体教学难点支撑移动时重心的控制教学目标1、认知目标：通过本课的学习，使大多数学生对双杠支撑移动有一定的了解2、技能目标：通过教学，使80%同学建立双杠支撑移动的基本技术动作，另外20%的同学能在保护与帮助下完成支撑移动动作，掌握一定的移动技巧与维持身体的平衡3、情感目标：建立学生对双杠支撑移动技术动作的学习兴趣，培养学生努力拼搏、积极进取、互帮互助的精神
教学顺序课的内容组织教法与学练法运动量教师活动学生活动次数时间一、课堂常规1、体育委员整队，报告出勤人数2、师生问好3、教师宣布课的内容和教学目标4、检查服装，提出安全措施5、安排见习生二、准备活动1、绕半场进行活动2、徒手操①头部运动（4×8）②肩部运动（4×8）③扩胸运动（4×8）④腰部运动（4×8）⑤体转运动1、教师列队伍前要求：声音洪亮精神饱满仪表端庄表情亲切一、组织：学生成一路纵队沿着圆圈慢跑，并做相关的动作（后踢腿、高抬腿、并腿跳等）二、教法与步骤1．教师讲解示范2．教师组织学生进行练习要求：声音洪亮精神饱满示范到位练习队形：⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙★体育委员整队，检查人数，向老师汇报出勤情况
练习队形：学练法：在教师指挥和带领下做徒手操要求：动作到位舒展有力110（4×8）⑥踝腕运动（4×8）基本部分一、双杠支撑：要点：顶肩、控制重心保护与帮助：帮助者站立于练习者两侧，一手拖住学生的髋部，一手握住学生上臂组织：口令：1-3报数，每三人一组，每杠4组练习教学步骤：1、教师讲解并示范正误姿势2、教会保护方法，并让学生尝试3、倒计时支撑，坚持5秒到10秒递增4、按小组进行支撑比赛，比比哪个学生的支撑时间长要求：声音洪亮精神饱满示范到位练习队形：♀♀♀♀♀♀♀♀
