14周主题班会校园一角视频观看我们的周围有哪些不文明的卫生习惯
猜猜看：我不是你的影子，但我与你亲密无间
我不是机器，但我全心全意听命于你
对成功的人来说，－－我是功臣；对失败的人来说，－－我是罪人
培训我，－－我会为你赢得整个人生；放纵我，－－我会毁掉你的终身
－－我平凡得让你惊奇
（）习惯事实上，成功与失败的最大差别，来自于不同的习惯
好习惯是开启成功的钥匙，坏习惯则是一扇向失败敞开的门
坏习惯•日本有一家食品公司要招聘一位卫生检测员，一位衣冠楚楚、气度不凡的年轻人自信地走进了总经理办公室，他优雅的谈吐，扎实的专业知识赢得了总经理的好感，没想到就在年轻人转身离开的时候，他下意识抠了一下鼻孔，这个不起眼的小动作并没有逃过总经理的眼睛，结果可想而知，一个没有良好卫生习惯的人怎么能够做卫生检测员呢
当然，年轻人到死也不会知道是他"抠鼻孔"的坏习惯毁了他的工作，使到手的饭碗落入了他人之手
G3我们可以做些什么呢
一、保持良好的个人卫生习惯
注意饮食卫生，饭前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不随便使用别人的生活用品，如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等
遵守作息时间，起居定时有规律
二、均衡饮食
随气候变化而增减衣服，定期运动，在日常生活中应一定时用膳，定量用餐，早晨起床后坚持锻炼，呼吸新鲜空气，坚持每天运动一小时，锻炼身体、增强体质，提高御寒能力和抗病能力
要懂得照顾自己，真正学会生活、学会学习，只有有了良好的身体，才能更认真地学习，也才能真正感受到真正的幸福生活，才能真正幸福生活一辈子
三、要自我减轻压力
坚决不能赌博吸烟，在紧张的学习、工作、生活过程中，做到紧张而活泼，保持愉快的心情，遇到困难和不愉快的事，找个好友倾诉一下或自我调节，特别是碰到同学之间矛盾、家庭父母发生纠纷，考试成绩不理想等等不愉快又不能随便直言的事情时，千万不能闷闷不乐，大哭一场也是一种解决的方法
