★安全知识一、教室活动安全须知在教室内活动,有许多看起来细微的事情值得同学们注意,否则,在教室里也同样容易发生危险
以下就是同学们需要注意的几点:1、防磕碰
目前大多数教室空间比较狭小,又置放了许多桌椅、饮水机等用品,所以不应在教室中追逐、打闹,做剧烈的运动和游戏,防止磕碰受伤
2、防滑、防摔
教室地板比较光滑的,要注意防止滑倒受伤;需要登高打扫卫生、取放物品时,要请他人加以保护,注意防止摔伤
无论教室是否处于高层,都不要将身体探出阳台或者窗外,谨防不慎发生坠楼的危险
教室的门、窗户在开关时容易压到手,也应当处处小心,要轻轻地开关门窗,还先留意会不会夹到他人的手
不带打火机、火柴、烟花爆竹、小鞭炮等危险物品进校园,杜绝玩火、燃放烟花爆竹等行为
6、防意外伤害
不带锥、刀、剪等锋利、尖锐的工具,图钉、大头针等文具,使用时必须有老师指导,用后应妥善存放起来,不能随意放在桌子上、椅子上,防止有人受到意外伤害
二、课间活动注意须知在每天紧张的学习过程中,课间活动能够起到放松、调节和适当休息的作用
课间活动应当注意以下几方面:1、室外空气新鲜,课间活动应当尽量在室外,但不要远离教室,以免耽误下面的课程
2、活动的强度要适当,不能做剧烈的活动,以保证继续上课时不疲劳、精神集中、精神饱满
3、活动的方式要简便易行,如做做操、跳跳绳等
4、活动要注意安全,要避免发生扭伤、碰伤等危险
三、运动注意事项1、短跑等项目要按照规定的跑道进行,不能串跑道
这不仅仅是竞赛的要求,也是安全的保障
特别是快到终点冲刺时,更要遵守规则,因为这时人身体的冲力很大,精力又集中在竞技之中,思想上毫无戒备,一旦相互绊倒,就可能严重受伤
2、跳远时,必须严格按老师的指导助跑,起跳
起跳前前脚要踏中木制的起跳板,起跳后要落入沙坑之中
这不仅是跳远训练的技术要领,也是保护身体安全的必要