篮球行进间单手肩上投篮教案1教材篮球行进间单手肩上投篮教案力量素质练习教学目标1、学生通过学习能正确说出行进间单手肩上投篮的动作要点,能评价他人动作的动作
2、通过学习,学生能正确做出篮球行进间单手肩上投篮动作,60%的人动作连贯、协调,能在5次上篮中有3次达到以上要求,提高学生各方面的身体素质
3、通过练习,提高学生协调、灵敏、速度等身体素质,培养学生自信、果敢、等品质
重难点重点:一大,二小,三高跳的步伐,正确的出手动作难点:脚步连贯、协调过程教学内容教学策略组织及要求时间开始部分一、教学常规1、体育委员集合整队报告2、相互问好3、宣布课的内容与目标4、检查服装安排见习1、教师整队问好2、宣布课的内容与目标3、安排见习要求:仪表端庄声音洪亮,讲解清晰1、学生整队2、学生问好3、了解课的内容与目标要求4、申请见习组织:四列横队5图1要求:A、学生站队时要快、静、齐
B、学生要服从体育委员的指挥
C、学生必须穿运动服2准备部分热身运动1、绕场运球2、球性练习1手指弹拨2单手举球、抛球3投篮模仿练习4运球破坏教法:1、讲解练习方法与要求2、通过口令手势等调控3、参与练习学法:1、学生按照教师口令练习2、自由发挥,主动创新3、跟着教师绕场运球、组织一:学生按老师的要求一路饶场慢跑
组织二、成四列后两人一组练习同图1,相互间隔两臂
5要求:A、学生积极的进行练习
B、拿放球要有秩序,练习过程中听到哨声立即停止
C、注意练习时的相互间隔
8基本部分一、学习行进间单手肩上投篮1、复习原地单手肩上投篮2、上步提膝单手肩上投篮3、持球原地行进间单手肩上投篮4、运一次球单手肩上投篮5、运多次球原地单手肩上投篮6、结合篮练习二、核心力量的训练1、持球俯卧撑20次2、持球保持1分钟(俯卧撑姿势)教法:1、教师讲