第二章_个人礼仪[姿态1]VIP免费

第二章个人礼仪个人礼仪•第一节仪容礼仪•第二节举止礼仪•第三节表情礼仪•第四节服装礼仪•第五节配饰礼仪要成为彬彬有礼、风度翩翩、备受欢迎的人，要避免交往过程中出现无谓的麻烦，首先必须注意个人礼仪，养成良好的行为习惯，这是人生成功的基础。成功人生的基础•学习个人礼仪的基本原则•“三应原则”，即应事、应己、应制。•“修饰避人原则”。•仪容：主要指人的容貌，是由发式、面容以及人体内所有未被服饰遮掩的肌肤所构成的，它是个人仪表的基本内容和重点。•仪容美：自然美；修饰美；内在美第一节仪容礼仪•1、面部皮肤修饰与保养；•2、掌握面部美容化妆知识；•3、注意头发的护理和保养；•4、职业女性宜端庄，不宜新潮。女士仪容的基本要求•1、面部整洁；•2、注意发型；•3、避免异味；•4、保持充沛精力；•5、指甲常修，皮鞋光亮，不带多余饰物。男士仪容的基本要求最让女人厌恶的男士形象•1、毛孔粗大长痘痘，满脸油光光，看起来很脏•2、油头发•3、头发被造型产品弄得油光锃亮•4、颓废胡渣•5、暗沉的肤色•6、脸干巴巴的，年纪轻轻就有很深的抬头纹，眼角纹•7、鼻毛长出鼻孔•8、脸很干净，但是会有眼屎在眼角堆积•9、口气很重•10、抽烟抽到牙齿变色•11、令人窒息的体味（一）头发•修饰头发应注意的问题：长短适中发型得体勤于梳洗美化自然长短适中•宜短，不宜长。（一般的要求）•在日常的生活当中，头发是长是短实乃个人的事情，但是为了审美和礼仪的需要，以下因素需要你注意：性别因素、身高因素、年龄因素、职业因素。•商界对头发的要求有明确的限制：•女士头发不宜长过肩部，必要时应以盘发、束发作为变通；•男士不留鬓角、发帘，最好不长于7厘米，即大致前发不触及额头，侧发不触及耳朵，后发不触及衬衫领口。•个人偏好•个人条件：包括发质、脸型、身高、胖瘦、年纪、着装、配饰、性格等•所处场合：顾及职业、身份、工作环境等的不同。发型得体头发侧分增加高度，头发宜稍长，头发侧分，长过下巴，脸两边的头发略盖住脸庞就显得长些头发紧贴头皮，中间分缝，头发蓬松，两边的头发剪得太圆，使脸显得更圆好象圆气球顶着另一个气球。圆脸√×长脸头发剪到腮帮以上，侧分，头发可长至耳根，前额稍剪脸会显得稍圆。些刘海，会使脸显短。长发且中间分缝，使脸显得更长。太短的头发堆在头顶，会使脸更长。√ו正式场合的发型要求：•1、整齐、整洁•2、头发有光泽•3、不粗不硬，不打岔，不打结，柔软•4、疏密适中，不留怪异发型•5、色泽统一，保持自然（二）面容•修饰面容，不同的部位有不同做法：•1.眼睛：保洁、修眉、眼镜•2.耳朵：卫生、耳毛•3.鼻子：清洁、鼻毛•4.嘴巴：护理、异响、胡须•5.脖颈：防止过早老化、清洁（三）其他裸露部位（一）手臂——“第二枚名片”1.手掌2.肩臂3.汗毛（二）腿部1.脚部2.腿部3.汗毛（四）化妆•原则•美化（扬长避短）•自然（妆成有却无）•得法（化妆之道）•协调（妆面、全身、场合、身份）•化妆的礼规•勿当众进行化妆•勿在异性面前化妆•勿使化妆妨碍于别人•勿使妆面出现残缺•勿借用他人化妆品•勿评论他人的化妆（一）职业女性的化妆要求•1、淡妆；•2、适当使用香水，不能过浓；•3、化妆注意时间、地点、场合；•4、化妆要扬长避短；•5、化妆品的选择要适合年龄。常用化妆品•化妆水•润肤品•粉底•定妆粉•眉笔•眼线笔•眼影•胭脂•唇膏•唇线笔•睫毛膏（二）化妆的一般程序•1.妆前护肤：•化妆水•眼霜•乳液•防晒霜•2.基础护肤之后的步骤：•隔离（或妆前乳）•粉底•散粉（蜜粉）定妆（如果底妆使用的是粉饼，这个步骤可忽略）•画眉•眼妆：眼影，眼线，睫毛膏•唇彩或唇膏•腮红•3.卸妆：•（1）睫毛卸妆•（2）擦去眼线•（3）清洁眼影和眉毛•（4）唇部卸妆•（5）面部卸妆•（6）最后用洗面奶净肤•（7）根据各自的情况保养皮肤。方法同一开始的基础保养。（三）化妆技巧第二节举止礼仪•举止：通常指的是人们在外观上可以明显地被察觉到的活动、动作，以及在活动、动作之中身体各部分所呈现出的姿态，又称举动、动作、仪姿、仪态或姿态。•社交礼仪对...