如何上好体育课体育课分为实践课与理论课，而绝大多数学生更喜欢上室外的实践课，所以体育理论课大多数都放在了下雨天。要么下雨天体育课学生就下棋或让学生自习这让学生感觉体育室内课非常枯燥。针对这种状况让我思索已久，下面就把我的心得与大家分享，谈谈如何上好室内体育课，提高学生对室内体育课的兴趣和教学效率。一、室内体育课（一）加强理论学习，提高教师水平体育是各种学科综合起来的一门科学，涉及面广。这就要求体育教师必须有较高的文化素养和丰富的体育理论知识并能够运用最好的教学方法及教学手段把知识传授给学生，才能使学生真正地掌握所学知识。小学生由于年龄小，其生理与心理上都很幼稚，很容易依赖人、亲近人。教师的教学语言以表扬、鼓励为主激励学生不断地努力；语言要亲切、有激情，有感染力。这就要求教师不断地学习充实自己，使自己成为知识丰富、语言幽默、能力全面的体育教师。（二）结合生活实际，发挥学生主体性相当部分学生认为：“只要不生病，即为身体素质好”；“激烈运动之后马上坐下来休息；“关节扭伤肿大后，立即揉一揉就会好”；“运动后马上大量喝水”等等，这些办法与做法都是不科学、甚至是错误的。教师在理论教学中，应针对以上情况，结合学生实际，对学生进行“体育锻炼是怎样增强体质的？”、“科学锻炼身体的方法”、“锻炼身体的几种主要手段”、“运动创伤的预防和处理”等方面的体育常识与健康常识的教学，让学生对体育有一个更加清楚的认识。比如：在课堂上询问“如果你在运动中扭伤了踝关节你应怎样立即处理”，在他锻炼过程中有可能实遇到这样的事故，因此学生也非常有兴趣听你的讲解。（三）运用直观教学，提高学习兴趣充分运用多媒体教学，提高学生视听感受，从而提高课堂效率，激发学生学习兴趣。（四）结合重大赛事，拓展学生视野一般来说，体育理论比较枯躁，不大好教学，但仍有相当部分和越来越多的学生对国际、国内重大比赛极为热心和关注，因此，教师应结合这些重大比赛的进程及赛况，将枯躁的理论知识寓于生动的比赛场面，比如：从NBA的篮球赛事，组织同学们观看比赛，进行篮球的相关知识的教学。（五）结合室外项目，做到学有所用很多学生希望对自己最喜欢的运动项目有更进一步的了解，让这些运动项目成为自己业余生活的一部分。因此，在体育理论教学中，应充分考虑到学生的需求并根据学科教学进度及单元计划，结合所教运动项目的内容，不仅要求学生掌握其技术理论，学会自我锻炼的方法，而且还要向学生讲解各个运动项目的比赛规则，介绍裁判方法。如：跑步、篮球、足球、排球等球类项目，以及一些体操项目等。（六）创编室内活动，提高学习效率体育理论课中的室内活动不仅能调动学生积极参与的热情，而且也可作为调节剂，让学生在一次次笑声中，放松心情。室内活动一般来说包括室内操和室内游戏。我们可以通过精心创编室内游戏，提高学习效率。接下来，我们来谈谈如何上好室外体育课。二、室外体育课由于体育课大都在室外进行，组织好教学是上好体育课的关键。只有合理而周密的组织教学，才可能排除各种干扰，激发学生兴趣，从而完成教学任务。才可能使学生从心理和物质上作好充分准备，从而保证体育教学过程的顺利进行。体育教学过程是由开始、准备、基本、结束四个部分组成的，由于四部分教学内容和学生情绪各不相同，因此，教学中教师要灵活地组织教学，充分调动学生的学习积极性，切忌出现先紧后松、龙头蛇尾的不良现象。上课前，教师要组织学生布置好场地器材等，为上课作好准备；上课开始时的组织教学特别重要，教师要抓住学生大都还处在课间休息活动的兴奋状态中的特点，采用趣味游戏，如：“请你跟我这样做”，或“反口令训练法”等方法集中学生注意力，使他们兴奋的情绪稳定下来；基本部分是体育课中的重点部分，教师应力求做到精讲多练，语言生动，并不断改变练习方法，如在练习中引入竞争性游戏，不同形式的分组练习等，提高学习兴趣；结束部分。学生的情绪极易松懈，此时教师的组织教学更不能忽视，应采用一些调节情绪和恢复体力的放松性练习，保持学生兴趣，如舞蹈放松、意念放松，同时作好课堂的...
