运动损伤的一般处理VIP免费

运动损伤的一般处理闭合性软组织损伤的一般疗法•1.什么叫闭合性软组织损伤•闭合性软组织损伤是指局部皮肤或粘膜完整，无裂口与外界相通，损伤时的出血积聚在组织内。是软组织损伤的一种。受钝力作用，肌肉猛烈收缩，关节活动超越正常范围或劳损等引起。•2.常见情况•挫伤、肌肉拉伤、关节韧带拉伤制动！冷疗法•1.运用比人体温度低的物理因子（冷水、冰、蒸发冷冻剂）刺激来进行治疗的一种物理疗法。•2.适用于受伤早期。•3.处理步骤：先制动，再加“冷”热疗法•1.运用比人体温度高的物理因子（传导热、辐射热等）刺激来进行治疗的一种物理疗法。•2.适用于受伤的中、后期。•3.可外加适当按摩和适当运动。