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第3节课双手胸前传接球VIP免费

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教案首页第3课时课题篮球:双手胸前传接球课型实践课教学目的1、学生知道双手胸前传接球的正确动作姿势;能记住传球的重点是手腕的弹动。2、80%以上的同学能做出规范的双手胸前传接球动作并在行进间做出传接球动作。3、学生在练习中乐意接受教师指导,并积极配合。4、学生能完成教师布置的练习量,并达到一定的负荷。重点难点学生知道双手胸前传接球的正确动作姿势;能记住传球的重点是手腕的弹动。教具挂图篮球20个;篮球场一个。教学方法讲授授课班级15中建114高路214高市政114高工314高工214高路314高路414高工114高路1授课日期3月7日3月8日3月9日3月10日3月11日教学过程一、开始部分10分钟二、准备部分10分钟三、准备部分50分钟四、结束部分10分钟课后小结备课纸课的内容教师活动学生活动时间一、开始部分1、教师考勤,检查着装2、师生问好3、宣布本课内容并说明课堂要求4、安排见习生5、安全教育1、体委整队,检查汇报出勤人数2、向老师问好3、认真听讲,明确要求4、见习生随堂见习10二、准备部分1、绕操场逆时针慢跑一圈2、徒手操:①、压手指手腕②、肩关节绕环③、体侧运动④、体转运动⑤、腹背运动⑥、弓步压腿⑦、手腕、踝关节运动3、熟悉球性练习①、手指弹拔球②、腰部绕环③、胯下绕8字1.教师观察学生跑中的活动2、讲解练习要求:慢跑要求两路纵队,保持队形1、要求动作清晰,幅度到位,提高动作质量2、教师讲解示范并用口令指导学生练习1、队形整齐、一致2、仔细听教师的讲解,了解练习的要求,并在练习中认真体会动作1、在教师的口令下变化练习的方式2、动作到位,态度认真,充分活动开各个关节€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€10三、双手胸前传接球(20’)练习的组织如图示三备课纸基本部分一、让学生按自己想方式进行传球并找几位学生演示①头上传球②反弹传球③长传球④背后传球⑤手递手传球等等二、教师讲解示范;双手胸前传接球:面向传球队友抬头、屈膝,手指张开,持球于胸腹之间,,两肘微向外,伸臂向外推球时,向前跨一步,球出手时手指向上、向前推,弹动手腕使球回旋,出手后掌心向下,保持跟随动作。接球时,两眼注视来球,两臂伸出迎球,手指自然分开,两拇指成“八字”形,手指向前上方,两手成一个半圆形。当手指触球后,两臂随球后引缓冲来球的力量,两手握球于胸腹之间。三、徒手做准备姿势,模仿试做胸前传球;++++++++++++++++++++△++++++++++++++++++++教法:教师讲解、示范。二、组织:在球场内散点教法:教师讲解、示范、学生练习。三、四、练习的组织如图示教法:讲解、示范、纠错,教师巡视指导。五、六、练习的组织如图示备课纸四、原地二人一球传接球,并进行研讨学习。重点:上下肢协调配合,技术的衔接连贯五、三角传球重点:传球速度快,跑动积极六、四角传三球(上篮)重点:传球要柔和掌握好时机游戏:抢断传球(5’)规则:(1)传球失误,接球脱手落地均为犯规,应与拦击者交换;(2)拦击者必须击到球正在手中者才算有效,在球已出手或尚未接到球时拍无效。方法:6人一组,5人手拉手围成圈,1人在中间抢断球。重点:传接球的快速能力和教法:教师讲解、示范游戏教法:讲解、示范,练习,比赛。备课纸准确性。要求:先练习,后比赛。四、结束部分1、集合队伍2、放松练习3、师生共同总结4、布置、收回器材5、师生再见。1、教师讲解示范,带领学生进行肢体抖动等放松动作。2、教师评价本节课练习情况。3、布置收回器材4、师生再见1、学生观察动作,并模仿练习,动作到位,认真放松。2、认真听取老师总结3、学生向老师再见4、体委带领归还器材10

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