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足球球性练习(脚背带球VIP免费

足球球性练习(脚背带球_第1页
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教学内容足球球性练习(脚背带球)教学目标1.通过足球球性练习,使同学们能初步掌握前脚掌对球的控制。2.通过学习和练习,提高学生下肢协调性。3.培养学生的组织纪律性,形成良好的体育道德和合作精神。4.培养学生团结协作精神,提高学生良好的相互交往与合作的意识和行为。教学重点发展学生速度,协调,耐力能力教学难点教法示范,讲解,谈话法学法观察、模仿、练习、交流讨论教具足球10个,标志桶30个课的结构教学内容运动负荷组织教法与要求开始部分准备部分基本部分课堂常规一.师生问好,整齐队伍二.老师检查学生出勤情况(上课人数-应道-实到)三.老师提出本课的学习任务,学习目标四.强调课内的安全纪律要求,自我保护一.教师带领学生到指定教学场地(田径场)二.慢跑热身教学内容:一.徒手操(一)头部运动4×8拍(二)扩胸运动4×8拍(三)腹背运动2×8+4拍(四)体前屈2×8拍+一分钟坚持(深呼吸调整)(五)跳跃运动2×8拍+4(前踢腿,后踢腿,侧踢退,毽子腿)(六)活动四肢关节(手腕脚踝)4×8拍二.教学部分(一)复习部分:行进间操作练习(20米)1)推球练习2)拉球练习组织图示:♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀☆♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂★教学要求:1.集合整队要做到---快、静、齐。2.体育委员声音洪亮。见习生协助老师上课。3.钥匙,笔,手机等物交老师统一保管,下课及时认领。组织方法:教师带领学生绕教学场地由慢到快跑步400-500米(教学场地5---15圈)组织方法:四路纵队在老师的哨令指挥下,成早操散开(踏步疏散)示范图示:教学方法:1.教师向学生说明练习的内容,动作,方法及名称。2.完整示范1---2次。3.分解示范结合讲解示范2—3次。4.学生模仿练习1×8拍.5.老师领作2×8拍,学生独立完成动作2×8拍。教学要求:1.1.学生听课注意力集中,且听从老师指挥。2.学生练习动作到位,认真、准确、大方到位。2.老师口令指挥。3.学生在练习的过程中,老师巡回检查,语言提示动作的步骤且及时纠正个别学生的错误动作。要求:1.教师讲解动作要领,学生认真听讲;2.教师示范,学生观察;3.前排练习,后排帮助纠错,相互学习。组织:游戏队形★××○○——————↓↓↓↓↑↑↑↑———————××○○织:体操队形结束部分3)脚内侧拨球练习4)原地右脚内侧传接球练习(二)学习部分---脚背带球脚背正面运球动作要领:跑动时,身体自然放松,上体稍前倾,两臂自然摆动,步幅不宜过大。运球脚提起时,膝关节弯屈,脚跟提起,脚尖下指,在迈步前伸脚着地前。用脚背正面向前推拨球前进(三)学生练习一.集合整队二.放松操2---3节三.课后小结,整理归还器材四.师生道别ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ↓↓↓↓ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ○○○○○○○★↓↓↓↓○○○○○○○组织:体操队形ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ○○○○○○○○○○○○○○★教学方法:在老师的带领下,进行放松活动2-3节。组织教法:1.放松愉快,积极。2.归还器材,整齐有序。3.下课有序回到教室,路队整齐。课后小结:1.本次课的任务完成情况。2.本次课的纪律及组织情况。

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