山东省郯城三中七年级政治《让快乐时时围绕在我身边》教学设计VIP专享VIP免费

课题让快乐时时围绕在我身边主备人课时1分管领导验收结果教学目标1、知识目标：知道人最常见的情绪种类，了解不同情绪的外在表现；懂得情绪产生和变化的原因，了解积极情绪和消极情绪带来的不同结果；知道情绪调节的手段，了解情绪宣泄的方式、方法2、能力目标：提高调控情绪的能力，能够合理宣泄情绪3、态度、情感、价值观：过快乐而富有情趣的生活；调节、控制自己的情绪，保持乐观心态，形成优良的情绪品质重点懂得情绪产生和变化的原因，了解积极情绪和消极情绪带来的不同结果；知道情绪调节的手段，了解情绪宣泄的方式、方法难点提高调控情绪的能力，能够合理宣泄情绪教学过程教师活动学生活动（一）明确学习任务出示复习题目1、情绪的种类？2、情绪产生变化的原因。3、为什么说情绪不同，结果不同？4、调节情绪的方法有哪些？5、如何合理宣泄情绪？6、宣泄情绪时需要注意哪些问题？（二）自主复习给学生10分钟时间，自己朗读、背诵课文中的知识点（三）师生合作复习1.教师检查，个别提问①情绪的种类？②情绪产生变化的原因明确课文知识点，重点标记认真背诵回答喜怒哀惧这四种情绪又可以派生出多种复杂情绪，如惊喜、悲愤、忧喜参半、悲喜交加等。1.人的需要是否得到满足，是情绪产生变化的一个重要原因2.不同的情景下会产生不同的情绪2.生生合作，互相检查提问③为什么说情绪不同，结果不同？④调节情绪的方法有哪些？⑤如何合理宣泄情绪⑥宣泄情绪时需要注意哪些问题？（四）实际运用一、单项选择题1、人的情绪是复杂多变的，我们常常把情绪分为四大类，即（）A.喜、怒、哀、惧B.喜、怒、哀、乐C.喜、悲、乐、惧D.喜、悲、哀、惧2、下列属于积极情绪表现的是（）A.被同学不小心撞了一下大发雷霆B.被老师表扬时感到非常高兴C.脚被崴伤，走路时心情急躁D.自己喜爱的东西被同学弄坏时十分恼火3、成语“杯弓蛇影”讲的是晋朝有个名叫乐广的人，有一次请朋友到家里饮酒。不料，朋友一回家便忧心忡忡，以致重病缠身，吃药也不见好积极的情绪能使人思维敏捷、体力充沛、精力旺盛，有利于个人正确地认识事物、分析和解决问题，从而使自己的水平正常发挥，甚至还可以超常发挥；而当人们情绪消极时，情况则相反。长期保持积极的情绪，如宁静、愉快等，能增强人的机体免疫能力，有益于身心健康。相反，人若长期处于抑郁、紧张、焦虑的等情绪中，则会对身心健康产生不良影响。理智调控法注意力转移法幽默化解法积极的自我暗示书写宣泄运动宣泄倾诉宣泄哭泣宣泄情绪的宣泄要在道德和法律允许的范围内进行，不能妨碍他人，不能损害他人和集体的利益。先独立思考同学之间相互讨论交流转。后来乐广了解到朋友误把墙上的弓在酒杯里的影子当成了小蛇，结果老疑心自己肚子里有蛇而忧惧成疾。乐广给他解释清楚后，朋友的病自然就好了。这个故事告诉我们（）A.饮酒过量是非常意志行为B.与人交往当以友情为重，不要讲所谓的“义气”C.人生病完全是因为心理作用D.消极情绪会影响人的身体健康4、小张在日记里写道：“放学时，铃声是悦耳的；考试时，铃声是紧张的；思考时，铃声是刺耳的。”这说明（）A．铃声通常会导致积极情绪B．铃声一般会引起消极情绪C．任何事物都会产生不同情绪D．不同的情境会产生不同的情绪5、短跑运动员在上场比赛时，常常心里默念：“我是最棒的”“我一定能跑赢别人”。这种调控情绪的方法（）A.幽默化解B.目标转移C.换位思考D.自我暗示6、国外对情绪的发泄进行了很多有益的尝试。有的国家设立了“骂人”俱乐部，心里有了闷气无处发泄，可以到“骂人”俱乐部去骂工作人员，出了气，释放了过激情绪，骂完缴费就走。在日本一些大公司用橡皮制作经理人的模型，职员们可以对它拳打脚踢，发泄心头怒火，之后又心平气和地去工作。（1）评析：他们如此发泄合理吗？参考答案6、生活中，人们难免会产生消极情绪，让消极情绪压抑在心里，对人的身心健康是不利的，需要通过一定的方式进行合理宣泄，但是要注意方式、时间和地点，不能妨碍他人，不能损害他人和集体的利益。（2）合理发泄情绪，你有什么好的建议？小结每个人都始终处于一定的情绪状态中，或平静，或快乐，或伤心。我...